Dirywiad gweledigaeth gydag oedran

Send

Presbyopia - dyma beth mae meddyginiaeth yn ei alw'n broses naturiol o ddirywiad golwg gydag oedran. Tua deugain oed, mae newidiadau sglerotig yn digwydd yn y lens. O ganlyniad, mae'r niwclews yn dod yn ddwysach, sy'n tarfu ar allu'r llygaid i weld gwrthrychau fel arfer. Felly, mae'n rhaid i chi ddarllen gyda sbectol.

Gydag oedran, mae'r broses yn mynd rhagddi ac mae diopters a mwy yn cynyddu'n fawr. Erbyn 60 oed, mae'r lens yn colli ei gallu i newid radiws crymedd. O ganlyniad, mae'n rhaid i bobl ddefnyddio sbectol ar gyfer gwaith ac wrth ddarllen, y mae'r meddyg yn helpu i'w ddewis. Mae Presbyopia yn anochel ac ni ellir ei atal. Ar yr un pryd, mae newidiadau sy'n gysylltiedig ag oedran yn digwydd ym mhob person mewn gwahanol ffyrdd.

Mae nam ar y golwg gyda farsightedness cynhenid yn cyd-fynd â gostyngiad yn y weledigaeth ar gyfer darllen a phellter ar yr un pryd. Mae Presbyopia yn gwaethygu farsightedness. Mae gan bobl sy'n dioddef o myopia y sefyllfa fwyaf manteisiol. Mae'r anfantais hon yn gwneud iawn am golli llety ac yn gohirio'r foment pan fydd angen gwisgo sbectol yn agos. Yn achos myopia cymedrol, ni fydd yn rhaid i chi wisgo sbectol. Mae eu hangen ar gyfer y pellter.

Mewn presbyopia, cywirir golwg gyda lensys cyffwrdd neu sbectol. Os nad ydych erioed wedi eu defnyddio o'r blaen, prynwch sbectol ddarllen. Fel arall, dim ond amnewid. Mae sbectol lle mae rhan uchaf y lens yn canolbwyntio ar olwg pellter, ac mae'r un isaf yn helpu i weld yn agos fel arfer.
Mae dulliau eraill o gywiro golwg yn cynnwys defnyddio sbectol trifocal neu lensys cyffwrdd blaengar sy'n darparu trosglwyddiad esmwyth rhwng golwg agos, canol a phell.
Os nad ydych am wisgo ategolion ffasiynol, bydd triniaeth lawfeddygol, a gynrychiolir gan laser keratomileusis neu keratectomi ffotorefractive, yn dod i'r adwy. Mae'r technegau hyn yn berwi i lawr i ddefnyddio laser i ail-lunio'r gornbilen.
Gyda chymorth cywiro laser, mae'n amhosibl rhoi'r gallu i un llygad weld fel arfer yn y pellter neu'n agos. Ar yr un pryd, bydd y meddyg yn sicrhau bod un llygad yn gallu gweld gwrthrychau pell, a'r llall - yn agos.
Opsiwn arall ar gyfer triniaeth lawfeddygol yw disodli'r lens â analog o natur artiffisial. At y diben hwn, defnyddir lensys artiffisial o fathau syml a bifocal.

Dechreuon ni erthygl ar ddirywiad gweledigaeth gydag oedran. Mae deunydd diddorol, defnyddiol ac addysgiadol ar y pwnc yn aros ymlaen.

Achosion nam gweledol sy'n gysylltiedig ag oedran

Teledu, cyfrifiadur, testunau, dogfennau, golau llachar yw prif achosion nam ar y golwg. Mae'n anodd dod o hyd i berson nad yw'n wynebu problemau tebyg.

Yn y rhan hon o'r erthygl, byddwn yn ystyried y ffactorau sy'n cyfrannu at nam ar y golwg. Rwy'n gobeithio bod yr erthygl hon yn cynnwys gwybodaeth a fydd yn helpu i amddiffyn eich llygaid a gofalu am eich iechyd.

Gweithgaredd isel cyhyrau'r llygaid... Mae'r gallu i weld delweddau o wrthrychau a gwrthrychau yn dibynnu ar ran golau-sensitif y llygaid, y retina a newidiadau yng nghrymedd y lens, sydd, diolch i'r cyhyrau ciliaidd, yn dod yn wastad neu'n amgrwm, yn dibynnu ar bellter y gwrthrych.

Os ydych chi'n syllu ar sgrin monitor neu destun am gyfnod estynedig, bydd y cyhyrau sy'n rheoli'r lens yn mynd yn wan ac yn swrth. Datblygu cyhyrau eich llygaid yn gyson trwy ymarfer corff. Canolbwyntiwch ar wrthrychau cyfagos a phell bob yn ail.

Heneiddio retina... Mae celloedd y retina yn cynnwys pigmentau sy'n sensitif i olau y mae person yn gweld drwyddynt. Gydag oedran, mae pigmentau yn cael eu dinistrio ac mae craffter gweledol yn lleihau. Er mwyn arafu heneiddio, bwyta bwydydd sy'n llawn fitamin A - wyau, pysgod, llaeth, moron a chig. Peidiwch ag esgeuluso pysgod neu gig olewog. Gwnewch yn siŵr eich bod yn cynnwys llus yn eich diet. Mae'n cynnwys sylwedd sy'n adfer pigment gweledol.

Cylchrediad gwael... Mae'r celloedd yn y corff yn anadlu ac yn bwydo trwy'r pibellau gwaed. Mae'r retina yn organ cain sy'n dioddef difrod hyd yn oed gyda mân anhwylderau cylchrediad y gwaed. Mae offthalmolegwyr yn edrych am anhwylder o'r math hwn wrth archwilio'r gronfa.

Mae cylchrediad gwaed â nam yn y retina yn arwain at afiechydon difrifol. Felly, argymhellir ymweld â meddyg yn rheolaidd. Bydd y meddyg yn rhagnodi meddyginiaethau a fydd yn gwella cyflwr y pibellau gwaed. Mae dietau wedi'u datblygu i gynnal cylchrediad iach. Ni fydd yn brifo gofalu am y llongau trwy wrthod aros mewn sawnâu ac ystafelloedd stêm am amser hir.

Straen llygad uchel... Mae celloedd y retina yn cael eu difrodi pan fyddant yn agored i olau llachar ac o straen mewn amodau golau isel. Bydd amddiffyn eich llygaid rhag yr haul gyda sbectol yn helpu i ddatrys y broblem. Peidiwch â darllen na gweld gwrthrychau bach mewn amodau goleuo gwael. Ac mae darllen mewn trafnidiaeth yn arfer gwael.

Pilenni mwcaidd sych... Mae eglurder gweledigaeth hefyd yn dibynnu ar burdeb y cregyn tryloyw sy'n trosglwyddo pelydr y golau a adlewyrchir o wrthrychau. Maen nhw'n cael eu golchi gan hylif. Yn achos llygaid sych, mae person yn gweld yn waeth.

Bydd crio yn helpu i adfer craffter gweledol. Os na allwch achosi dagrau neu os nad ydych am grio, defnyddiwch ddiferion arbennig. Mewn cyfansoddiad, maent yn ymdebygu i ddagrau ac yn lleithio'r llygaid yn dda.

Cyfweliad fideo gyda'r meddyg

Nam ar y golwg yn ystod beichiogrwydd

Mae beichiogrwydd yn effeithio ar systemau ac organau'r corff benywaidd, gan gynnwys organau'r golwg. Nid nam ar y golwg yn ystod beichiogrwydd yw'r broblem fwyaf difrifol. Yn aml, mae'r ffenomen yn ganlyniad i glefyd sy'n achosi niwed mawr i'r ffetws, felly argymhellir ymweld ag offthalmolegydd yn y trimis cyntaf yn rheolaidd.

Mae beichiogrwydd anodd yn cyd-fynd â llwyth uchel ar y galon, sy'n arwain at newid yn y cyflenwad gwaed i'r organau a chulhau'r pibellau retina. Ar bwysedd uchel, mae hemorrhage yn digwydd yn y retina, sy'n arwain at ddatgysylltiad.

Os bydd symptomau'n ymddangos, ymatebwch ar unwaith. Mae llygaid cochlyd yn symptom arwynebol o brosesau difrifol sy'n digwydd y tu mewn i'r llygad. Dim ond offthalmosgopi sy'n helpu i'w canfod.

Mae newidiadau hormonaidd yn effeithio ar y golwg. Mae lefelau gormodol o hormonau yn effeithio ar bilen albwminaidd y llygaid, sy'n arwain at nam ar y golwg. Ar ôl rhoi genedigaeth, bydd y symptomau'n diflannu, felly nid oes angen i chi droi at sbectol neu lensys.

Os nad yw patholeg yn cyd-fynd â beichiogrwydd, mae problemau gyda chraffter gweledol yn dod ag anghysur dros dro. Mae'n ymwneud â llygaid sych, llidiog a blinedig. Mae gormod o hormonau ar fai. Os oes gostyngiad sydyn mewn craffter gweledol neu ymddangosiad gwreichion llachar o flaen eich llygaid, byddwch yn wyliadwrus.

Yn aml, y rheswm dros ddirywiad y golwg yw ailstrwythuro hormonau. Yn yr achos hwn, nid oes angen triniaeth. Ar ôl rhoi genedigaeth, mae popeth yn cael ei normaleiddio. Mae llawer o feddygon yn argymell cywiro golwg wrth gynllunio beichiogrwydd oherwydd bod problemau iechyd yn anoddach eu trin nag eu hatal.
Os oedd nychdod cyn beichiogi, cymerwch gwrs o geulo laser. Caniateir ei gynnal yn ystod y 36 wythnos gyntaf. Peidiwch ag oedi gyda hyn, fel arall ni argymhellir genedigaeth naturiol. Gall ymdrech gorfforol beri i'r retina ddatgysylltu neu rwygo.

Os ydych chi'n gwylio'r teledu yn rheolaidd, yn eistedd wrth eich cyfrifiadur am amser hir, neu'n darllen llyfrau gyda'r nos, cymerwch hoe o bryd i'w gilydd. Ymarfer neu dylino'ch llygaid yn ystod egwyliau.

Nam ar y golwg â diabetes mellitus

Mae pobl â diabetes yn aml yn wynebu problemau sy'n gysylltiedig â golwg aneglur. Yn aml, mae lefelau siwgr gwaed uchel yn arwain at ganlyniadau annymunol ar ffurf dallineb llwyr neu rannol. Argymhellir pob diabetig i fonitro cyflwr gweledigaeth yn gyson.

Ystyriwch nam ar y golwg mewn diabetes gyda mecanwaith effaith glwcos ar gyflwr y llygaid. Mae neidiau cryf mewn siwgr gwaed yn effeithio'n andwyol ar strwythur y lens a strwythur rhwydwaith fasgwlaidd y llygad. Mae hyn yn amharu ar y golwg ac yn ysgogi ymddangosiad afiechydon difrifol fel glawcoma a cataractau.

Os byddwch chi'n sylwi bod fflachiadau, gwreichion a blacowts yn ymddangos o flaen eich llygaid, ac wrth ddarllen y llythrennau, maen nhw'n dawnsio, ewch at yr optometrydd. Cofiwch y domen hon a chofiwch fod pobl ddiabetig yn grŵp risg posib ar gyfer problemau craffter gweledol.

Ystyriwch afiechydon llygaid sy'n debygol iawn o ddigwydd mewn diabetig. Mae digwyddiadau'n datblygu yn ôl gwahanol senarios, ond mae'r cyfan yn dechrau gyda chynnydd mewn siwgr. Mae glwcos yn newid strwythur y lens yn gryf ac yn effeithio'n andwyol ar gyflwr pibellau gwaed yn ardal y llygad.

Cataract... Gyda chlefyd, mae'r lens yn tywyllu ac yn cymylu. Negesydd cyntaf cataractau yw'r anallu i ganolbwyntio ar y ffynhonnell golau, ynghyd â llun aneglur a niwlog. Mae gweithrediad llawfeddygol yn helpu i ymdopi â'r ffrewyll.
Glawcoma... Problem arall sy'n wynebu pobl ddiabetig. Mae achos y clefyd yn bwysedd uchel y tu mewn i'r llygad. Gyda diabetes, mae hylif yn cronni y tu mewn i'r llygaid, sy'n torri cyfanrwydd y nerfau a'r pibellau gwaed. Ystyrir mai prif symptom glawcoma yw cyfuchliniau niwlog gwrthrychau mewn golwg ymylol. Dim ond yng nghyfnodau cynnar ei ddatblygiad y gellir goresgyn y clefyd.
Retinopathi... Mae'r afiechyd yn arwain at ddallineb. Yn ystod datblygiad y clefyd, gwelir difrod i waliau'r pibellau llygaid, sy'n lleihau llif y gwaed i'r retina. Mae'r afiechyd yn amlygu ei hun trwy gymylu'r llun ac ymddangosiad eclipsau pwynt. Er mwyn brwydro yn erbyn, defnyddir ceuliad laser y retina neu ymyrraeth lawfeddygol.

Deunydd fideo

Nid yw nam ar y golwg mewn diabetes yn achos anobaith. Mae llawer yn wynebu anawsterau tebyg, ond gall maethiad cywir a gwiriadau rheolaidd gydag offthalmolegydd helpu i osgoi problemau difrifol.

Dirywiad sydyn yn y golwg - symptomau ac achosion

Mae'r dirywiad yn y golwg yn aml dros dro. Mae straen, diffyg cwsg a gorweithio, straen llygaid yn arwain at y wladwriaeth hon. I ddatrys y broblem, argymhellir mynd ar wyliau haf, ymlacio a normaleiddio'r drefn ddyddiol.

Ni fydd yn brifo edrych ar offthalmolegydd os bydd dirywiad sydyn yn y golwg. Gadewch i ni ystyried y rhesymau dros y ffenomen hon.

Trawma... Cleisiau pelen y llygad, hemorrhages, llosgiadau thermol a chemegol, amlyncu cyrff tramor i'r orbit. Fe'i hystyrir yn beryglus iawn i anafu'r llygad gyda gwrthrych torri neu drywanu.
Farsightedness... Patholeg annymunol pan amharir ar weledigaeth gwrthrychau sy'n agos at ei gilydd. Mae'n cyd-fynd â chlefydau amrywiol ac yn cael ei nodweddu gan ostyngiad yng ngallu lens y llygad i newid ei siâp.
Myopia... Patholeg lle mae gweledigaeth yn dirywio wrth edrych ar wrthrychau annibynnol. Yn aml yn achosi ffactorau etifeddol, anafiadau sy'n newid lleoliad y lens ac yn tarfu ar siâp, cyhyrau gwan.
Hemorrhage... Achosion hemorrhage yw pwysedd gwaed uchel, tagfeydd gwythiennol, breuder pibellau gwaed, gweithgaredd corfforol, ymdrechion i eni plentyn, ceulo gwaed yn wael.
Afiechydon y lens... Cataract, ynghyd â chymylu'r lens. Mae'r clefyd yn cael ei achosi gan newidiadau sy'n gysylltiedig ag oedran, metaboledd amhariad neu anaf.
Clefydau cornbilen... Rydym yn siarad am lid y gornbilen, sy'n cael ei hachosi gan sylweddau gwenwynig, heintiau ffwngaidd a firaol, wlserau.
Clefydau'r retina... Dagrau a dadelfennu. Mae hyn hefyd yn ganlyniad i drechu'r smotyn melyn - y parth lle mae'r nifer fwyaf o dderbynyddion sy'n sensitif i olau wedi'u crynhoi.

Mae'r ffactorau a'r achosion sy'n arwain at ddirywiad sydyn yn y golwg yn ddifrifol, felly ar yr arwydd cyntaf, ewch at offthalmolegydd ar unwaith.

Sut i drin gweledigaeth aneglur

Nawr, gadewch i ni siarad am driniaeth.

Yn gyntaf oll, ewch at yr optometrydd. Bydd yn dod yn gyfarwydd â chwynion, yn archwilio'r llygad ac yn cynnal diagnosteg cyfrifiadurol, a fydd yn helpu i astudio'r weledigaeth yn drylwyr.
Waeth beth yw diagnosis eich meddyg, rhowch hoe i'ch llygaid. Peidiwch â gorlwytho, yn enwedig os yw meddyg wedi darganfod problem. Lleihau hyd y gwylio teledu a gweithio wrth y cyfrifiadur, oherwydd bod rhyngweithio â thechnoleg yn niweidiol i'r llygaid.
Ewch am dro neu ymlaciwch gyda ffrindiau yn y caffeteria. Os nad ydych yn bwriadu gadael y tŷ, disodli gwylio'r teledu gyda glanhau cyffredinol, golchi neu wirio pethau.
Bydd ymarfer corff yn helpu i adfer golwg, yr ydych chi'n ei wneud dair gwaith y dydd. At y diben hwn, darperir ymarfer syml - newid eich gweledigaeth o wrthrychau agos i wrthrychau pell.
Cymerwch feddyginiaethau a ragnodir gan eich meddyg, boed yn ddiferion neu'n baratoadau fitamin. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n newid eich diet trwy ychwanegu nifer o fwydydd iach.
Bydd meddyginiaethau gwerin, gan gynnwys trwyth valerian, hefyd yn helpu i gyflawni'r nod. Arllwyswch hanner cant gram o bowdr wedi'i wneud o wreiddyn valerian gyda litr o win ac aros pythefnos. Ar ôl straenio'r trwyth, yfwch lwyaid dair gwaith y dydd.
Ffordd dda o wella golwg yw casgliad o aeliau, blodau'r corn a calendula. Cyfunwch y perlysiau mewn symiau cyfartal a'u stemio yn y popty am 2 awr. Cyn mynd i'r gwely, gwnewch golchdrwythau o'r stêm.
Arwain ffordd iach o fyw sy'n cael effaith gadarnhaol ar eich gweledigaeth. Mae'n darparu ar gyfer set gyfan o fesurau, y mae eu cadw'n orfodol mewn bywyd, ac nid yn unig yn achos nam ar eu golwg.
Cael digon o gwsg, arsylwi ar y drefn ddyddiol, bwyta'n gywir ac mewn ffordd gytbwys, mynd am dro, defnyddio fitaminau. Osgoi alcohol a sigaréts, a all fod yn niweidiol i'ch llygaid.

Mae'r cyfarwyddiadau rydyn ni wedi'u cynnwys yn syml. Ond os dilynwch yr holl bwyntiau, bydd yn bosibl adfer craffter gweledol ac osgoi problemau llygaid difrifol.

Atal nam ar y golwg gartref

Mae llawer o bobl yn credu, os bydd golwg yn dirywio, yna ni fydd proffylacsis cartref yn helpu. Nid yw hyn yn wir. Bydd y dull cywir yn helpu i atal datblygiad y broblem neu atal y digwyddiad.

Cymerwch seibiannau o'r gwaith. Os oes rhaid i chi weithio gyda chyfrifiadur neu wylio'r teledu am amser hir, ceisiwch oedi am 20 munud ar ôl dwy awr. Yn ystod yr egwyl, gwnewch ymarferion llygaid neu edrychwch allan y ffenestr, gan newid i olwg pell. Cofiwch, mae pobl sy'n dioddef o gaeth i gyfrifiadur yn cael problemau llygaid.

Cael digon o gwsg. Hyd cwsg yn ddelfrydol yw 7 awr. Yn ystod yr amser hwn, mae'r llygaid yn gorffwys hyd yn oed ar ôl ymdrech ddwys.

Cymerwch fitaminau. Gwerthir cyfadeiladau fitamin arbennig i gynnal iechyd y llygaid.

Defnyddiwch sbectol arbennig wrth weithio gydag offer cyfrifiadurol. Bydd sbectol hefyd yn ddefnyddiol mewn tywydd heulog. Defnyddiwch affeithiwr ffasiwn i addurno'ch edrychiad ac amddiffyn eich llygaid rhag golau haul.

Amddiffyn eich llygaid a chymryd camau posibl i atal dirywiad.

Send