Sut i fynd yn iau

Rwy'n cysegru'r erthygl hon i bobl sy'n dymuno gwarchod eu hieuenctid. Ar ôl darllen y stori yn ofalus, byddwch chi'n deall sut i ddod yn iau ac yn harddach gartref.

Mae pwnc ieuenctid yn fwy diddorol i ferched, ond mae yna ddynion hefyd nad ydyn nhw ar frys i ailgyflenwi byddin hen bobl. Os ydych o'r farn ei bod yn amhosibl ei hadnewyddu, argymhellaf adael y dudalen hon. Rwy'n dymuno darlleniad cyfforddus i bawb arall.

Mae pobl yn dechrau ymddiddori mewn dulliau adnewyddu ymhell cyn henaint. Peidiwch â synnu. Mewn mannau cyhoeddus, ar bob cam, mae neiniau dadfeilio sy'n ennyn meddyliau y bydd ymddangosiad unrhyw harddwch rywbryd yn dod yr un diflas a llawen, os na fyddwch chi'n dysgu cyfrinachau harddwch ac ieuenctid.

Cynrychiolir y rhestr o brif achosion heneiddio gan arafu yn y prosesau sy'n digwydd yn y corff a gostyngiad yn y cynhyrchiad hormonau. Ni fydd y corff yn heneiddio os cynhyrchir hormonau yn yr un modd. Mae hyd yn oed clinigau arbennig lle mae meddygon yn cynnig cleifion i chwistrellu hormonau artiffisial i'r corff. Yn ôl iddyn nhw, bydd yn arafu heneiddio.

Gadewch i ni edrych ar ddulliau traddodiadol o adnewyddu. Yn ystod dadansoddiad manwl o'r mater, byddwn yn dysgu sut i ddod yn iau. Rwy'n credu bod gan bob un ohonom yr un diddordeb yn hyn.

Sut i ddod yn iau ac yn harddach

Ar ôl cyrraedd oedran penodol, mae pobl yn dechrau cadw at reolau arbennig gofal personol. Fel y dengys arfer, mae'r rhan fwyaf o'r egwyddorion wedi dyddio iawn, fel minlliw pearlescent neu gyrlio parhaol.

Dyma pam mae llawer o ferched a dynion modern yn treulio llawer o amser yn chwilio am ffyrdd effeithiol o adfywio.

• Gwallt llwyd... Mae llawer o ferched yn datblygu gwallt llwyd mewn blynyddoedd, y maen nhw'n ceisio ei guddio trwy ysgafnhau eu gwallt. Nid yw hyn yn werth ei wneud gan eu bod yn edrych yn hŷn. I guddio gwallt llwyd, mae'n well defnyddio llifynnau parhaus o gysgod cynnes, sydd ychydig yn ysgafnach na gwallt naturiol.
• Toriad gwallt... Ni allwch wisgo "torri gwallt mam-gu" gan ei fod yn eich gwneud chi'n hen iawn. Hefyd gyda steiliau gwallt heb arddull benodol. Y dewis delfrydol yw gwallt hir, grisiog neu bob i'r ên.
• Steil gwallt... Mae arddulliau sy'n tynnu gwallt o'r wyneb yn ychwanegu sawl blwyddyn. Os ydych chi'n hoff o dorri gwallt byr, steiliwch eich gwallt fel ei fod yn fframio'ch wyneb. Argymhellir cyfuno gwallt hir â chleciau sy'n adnewyddu'r ymddangosiad ac yn cuddio symptomau heneiddio.
• Croen ar yr wyneb... Mae croen plicio yn adnewyddu'r wyneb. Dros y blynyddoedd, mae celloedd croen yn cael eu hadnewyddu'n arafach. Dylid tynnu celloedd croen marw i groen ifanc rhydd. Hefyd, mae'n llyfnu crychau.
• Arfau... Os yw'r wyneb yn edrych yn ifanc, gall dwylo roi oedran allan. Felly, mae arbenigwyr yn argymell defnyddio hufen sy'n cynnwys eli haul a chynhwysion sy'n gwella gwead y croen.
• Cosmetics... Yn ôl llawer o ferched, dylid defnyddio mwy o gosmetau dros y blynyddoedd. Nid yw hyn yn wir. Y lleiaf y byddwch chi'n ei ddefnyddio, y gorau yw'r ymddangosiad. Felly, ar ôl cyrraedd 25 oed, argymhellir disodli hufenau arlliw olewog â lleithyddion.
• Powdwr... Ni argymhellir defnyddio powdr oherwydd ei allu i bwysleisio crychau. Ar gyfer croen oedolion, mae cysgod llygaid hufen a gochi o ansawdd yn addas.
• Cysgodion... Mae cysgod llygaid brown yn ddelfrydol ar gyfer pobl ifanc. Mae menywod dros 30 oed yn well eu byd yn defnyddio acenion lliw sydd ag effaith adfywiol. Mae arlliwiau lelog ac olewydd yn wych i'r llygaid, ac arlliwiau pinc ar gyfer y bochau.

Mae gennych chi'ch syniad cyntaf o sut i ddod yn iau ac yn harddach. Os na allwch gyflawni'r nod ar eich pen eich hun, ymgynghorwch â dermatolegydd proffesiynol. Bydd y meddyg yn dweud wrthych am ffyrdd effeithiol o adnewyddu.

Awgrymiadau Fideo

Byddaf yn ychwanegu bod ryseitiau gwerin yn llawer mwy fforddiadwy na hufenau, a all guddio dynwared crychau yn unig.

Sut i fynd yn iau gartref

Mae gan bob merch ddiddordeb mewn sut i fynd yn iau gartref. Yn ôl cosmetolegwyr, mae'r bobl hynny sy'n gofalu am eu hiechyd yn edrych yn ffres ac yn ifanc. Nid yw'n syndod, oherwydd mae ieuenctid yn arwain cyfeillgarwch ag iechyd a harddwch.

Peidiwch ag anghofio am naws bach, y mae eu gweithrediad yn adfywio'n weledol. Diolch i'r pethau bach hyn, byddwn yn edrych yn fwy coeth, yn fwy siriol ac yn iau.

1. Cylchoedd o dan y llygaid... Bydd cywirydd yn helpu i gael gwared ar gylchoedd. Y prif beth yw peidio â chamgymryd y dewis o gysgod. Y dewis delfrydol yw tôn sydd ychydig yn ysgafnach na'r prif golur.
2. Pomade... Mae minlliw llachar a thywyll yn gwneud ichi edrych yn hŷn trwy dynnu sylw at grychau. I loywi'ch wyneb, argymhellir defnyddio colur eirin gwlanog neu binc.
3. Llygadau... Mae amrannau wedi'u paentio'n gywir yn chwyddo'r llygaid yn weledol. Rwy'n argymell defnyddio mascara du neu frown, sy'n meddalu'r edrych ychydig.
4. Blush... Cynnyrch cosmetig rhagorol y gallwch chi golli sawl blwyddyn ag ef a rhoi golwg iach i'ch croen.
5. Gwallt... Mae gwallt yn teneuo dros y blynyddoedd. Felly, golchwch nhw gan ddefnyddio cynhyrchion ysgafn, gan gynnwys siampŵ babi. Bydd mwgwd gwallt o ansawdd yn rhoi hydwythedd.
6. dillad... Bydd pethau ffasiynol yn adfywio os byddwch chi'n eu dewis yn gywir. Mae'n well osgoi cynhyrchion llwyd a thywyll, gan ffafrio lliwiau pastel. Os ydych chi'n hoff iawn o bethau du, ategwch nhw gydag ategolion ffasiwn neu acenion llachar.
7. Persawr... Mae arogl yn rhan annatod o harddwch benywaidd. Dylai'r persawr fod â lliw ffres. Mae gwyddonwyr Americanaidd wedi profi gallu arogl grawnffrwyth pinc i wneud i ferched edrych yn iau. Sylwch ar hyn.
8. Steil gwallt... Bydd y steil gwallt cywir yn ateb ein pwrpas. Bydd y bangs yn gwneud yr wyneb yn llawer iau ac yn tynnu sylw at yr urddas, os yw'r siâp wedi'i ddewis yn gywir.
9. Dwylo... Gall dwylo fradychu oedran merch. Dyma pam na ddylech esgeuluso defnyddio hufenau lleithio ac amddiffynnol. Fel ar gyfer trin dwylo, ni argymhellir gadael y tŷ o gwbl hebddo.

Cyfarwyddiadau fideo

Fel y gallwch weld, bydd dillad, gwallt a cholur yn helpu i ddod yn iau gartref. Y prif beth yw ymdrechu am naturioldeb, ac ni allwch fynd yn rhy bell.

Sut i gael 10 mlynedd yn iau

Ar ôl deg ar hugain oed, mae menywod yn dechrau chwilio am ffyrdd effeithiol o adfywio. Mae'r diddordeb yn y pwnc hwn yn tyfu bob blwyddyn. Yn y pen draw, mae'r cwestiwn o sut i ddod 10 mlynedd yn iau yn cael ei waethygu i'r eithaf.

Gallwch gael ddegawd yn iau heb wasanaethau llawfeddyg plastig. Yn ogystal, ni all hyd yn oed y meddyg mwyaf profiadol roi gwarant 100% y bydd y llawdriniaeth yn cael ei chwblhau'n llwyddiannus. Yn ffodus, mae yna ddulliau mwy trugarog ac effeithiol iawn i adnewyddu erbyn 5-10 mlynedd, y byddaf yn siarad amdanynt.

Beth yw ieuenctid? Mae hyn yn gyflwr meddwl. Hyd yn oed yn 60 oed, gallwch fod yn ifanc a hardd, treulio amser yn weithredol, rhoi sylw i hobïau, cyfathrebu â phobl egnïol. Ac er eich bod yn gwneud gweithred dda, bydd hen gydweithwyr yn trafod problemau cymdeithasol ac yn gofalu am iechyd sy'n methu. Y gwir yw nad ydyn nhw'n gwybod y bydd person sy'n ifanc ei galon yn dod yn iau.

Ymladd pwysau gormodol

Mae dros bwysau yn ychwanegu blynyddoedd. Dyma pam mae'n rhaid i chi wneud ymarferion corfforol yn gyson a fydd yn helpu i gael gwared ar y stumog a chryfhau'r cyhyrau. Cofiwch, mae'r corff yn llawer haws i'w gywiro na'r wyneb. Os ydych chi'n ymarfer yn rheolaidd, bydd y canlyniad yn ymddangos mewn mis.

Mae gweithgaredd corfforol yn gwella iechyd. Dylai ymladd dros bwysau fod yn ddeiet diwygiedig, oherwydd y diet anghywir sy'n arwain at gynnydd ym mhwysau'r corff.

Tylino wyneb Japan

Efallai eich bod o'r farn ei bod yn afrealistig gwrthdroi henaint, ac mae cylchoedd tywyll, ynghyd â chyfuchliniau wyneb ysgeler a chrychau mân, wedi dod yn gymdeithion cyson. Mae'r ffordd allan yn dylino adfywiol o Japan.

Stociwch i fyny ar olew arbennig a thylino'ch wyneb. Ar ôl ychydig o sesiynau, byddwch yn sylwi bod y chwydd wedi diflannu, mae'r croen sagging yn cael ei dynhau, ac mae'r crychau yn llai amlwg.

Dillad a gwallt

Mae ymddangosiad yn chwarae rhan bwysig yn y mater o adnewyddiad. Mae'n ymwneud â dillad, gwallt a cholur. Po hynaf ydych chi, y lleiaf y mae angen i chi ddefnyddio colur, ac nid yw arlliwiau brown yn dderbyniol o gwbl. Y delfrydol yw beige.

Dylai gwallt gael ei liwio mewn arlliwiau ysgafn, gan fod lliwiau tywyll yn ychwanegu blynyddoedd. Dewis da yw tynnu sylw gydag arlliwiau ysgafn. O ran dillad, mae'n well anghofio am bethau du a llwyd.

Fe wnes i rannu awgrymiadau ar sut i ddod 10 mlynedd yn iau. Dywedwch wrthyf, beth sy'n anodd neu'n afrealistig yn ei gylch? 'Ch jyst angen i chi eisiau. Gadewch i ieuenctid beidio â dychwelyd, ond bydd yn bendant yn aros am ychydig eiliadau, a bydd henaint yn aros ychydig.

Sut i fynd yn iau heb lawdriniaeth

Mae cannoedd o glinigau yn cynnig gwasanaethau adnewyddu'r wyneb a'r corff. Mae technolegau modern, ynghyd â dwylo medrus llawfeddygon plastig, yn gweithio rhyfeddodau gyda'r ymddangosiad.

Yn wir, ni ellir galw cost pleser o'r fath yn ddymunol, ac nid yw pawb eisiau mynd i'r gwely o dan y scalpel. Fodd bynnag, nid yw hyn yn angenrheidiol hyd yn oed os ydych chi'n gwybod sut i ddod yn iau heb lawdriniaeth.

Yn rhan olaf yr erthygl, dywedaf wrthych rai cyfrinachau ynghylch adnewyddu nad yw'n llawfeddygol. Gobeithio, gyda chymorth yr argymhellion, y byddwch chi wir yn edrych yn iau.

1. Adnewyddu heb gostau uchel... Chwiliwch am eli haul sydd â sbectrwm eang. Maent yn amddiffyn rhag ymbelydredd niweidiol sy'n cael ei ollwng o'r haul ac yn helpu'r croen i aildyfu.
2. Smotiau oedran ymladd... Ffotograffyddion sy'n seiliedig ar dechnoleg IPL sydd fwyaf addas. Bydd y golau sy'n cael ei ollwng o'r ddyfais yn helpu i wella niwed i'r croen a achosir gan yr haul. Byddwch yn sylwi ar effaith adnewyddu mewn ychydig o weithdrefnau yn unig. Gallwch chi atgyweirio'r canlyniad gydag eli haul.
3. Mae croen elastig yn nodwedd hanfodol o ieuenctid... Bydd y driniaeth ar sail uwchsain o'r enw Ulthera yn helpu i dynhau, tynhau a thynhau'r croen. Bydd y canlyniad yn cael ei gyfuno os bydd y weithdrefn yn cael ei hailadrodd lawer gwaith.
4. Plicio cemegol... Bydd pilio cemegol yn helpu i gael gwared â chrychau dwfn a phigmentiad. Dylai merched â chroen tywyll roi sylw i hufenau gwynnu. Maent yn hynod effeithiol.
5. Mewn ymdrech i adfywio, dylech lyfnhau crychau... Bydd llenwyr amrywiol, gan gynnwys Botox, yn helpu gyda hyn. Mae'r cynnyrch yn darparu canlyniadau ar unwaith ac yn eich galluogi i frwydro yn erbyn crychau dwfn ac arwynebol yn effeithiol.

Rwyf wedi rhestru pum dull sydd fwyaf effeithiol wrth eu defnyddio mewn cyfuniad.

Mae'r erthygl wedi dod i'w chasgliad rhesymegol. Cofiwch ofalu amdanoch chi'ch hun a monitro'ch iechyd. Peidiwch ag anwybyddu colur modern sy'n gwneud ichi edrych yn iau a ffyrdd sy'n eich cadw chi'n ifanc.

Osgoi straen. Mae sefyllfaoedd dirdynnol cyson yn gwneud person yn flinedig ac yn ei amddifadu o hapusrwydd. Felly cymerwch ychydig funudau bob dydd i wneud rhywbeth sy'n eich helpu i ymlacio a mwynhau.

Ysmygu yw prif achos ymddangosiad cynnar yr arwyddion cyntaf o heneiddio. Felly, mae'n ddefnyddiol rhoi'r gorau i ysmygu. Mae sigaréts yn gwneud eich gwefusau'n deneuach a'ch croen yn sych, wedi'i grychau ac yn rhydd.

Peidiwch ag yfed alcohol yn aml na llawer. Mae gan y caethiwed hwn lawer o sgîl-effeithiau. Cofiwch, alcohol yw achos heneiddio'r corff yn gynamserol. Nid oes neb yn gwahardd yfed cognac neu ddiod arall yn gywir. Y prif beth yw gwybod pryd i stopio.

Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n chwerthin llawer. Gydag oedran, mae chwerthin yn dod yn elfen bwysig o ganfyddiad y byd. Bydd cwmni o ffrindiau da ynghyd â straeon doniol yn helpu i'ch cadw chi'n ifanc.

Yfed digon o ddŵr a bwyta mwy o ffrwythau a llysiau. Yn yr achos hwn, bydd y croen yn lleithio, sy'n golygu y bydd yn ifanc. Dyna i gyd i mi. Pob lwc gyda'ch adnewyddiad gartref. Tan y tro nesaf!

Gwyliwch y fideo: WIKITONGUES: Hywel speaking Welsh (Medi 2024).