Mae'r croen ar yr wyneb yn sych ac yn ddifflach - beth i'w wneud, achosi, triniaeth

Send

Cyfarchion, fashionistas annwyl a harddwch! Yn yr erthygl hon, dywedaf wrthych beth i'w wneud os yw'r croen ar eich wyneb yn sych ac yn ddifflach. Ystyriwch achosion, dulliau effeithiol o drin â meddyginiaethau gwerin ac atal y broblem.

Croen yr wyneb yw'r lle mwyaf heb ddiogelwch ar y corff dynol. Bob dydd, mewn unrhyw dywydd, mae'r wyneb bob amser ar agor. Yn naturiol, dan y fath amodau mae'r croen yn agored i leithder annigonol, rhew, oerfel, gwynt a haul yn gyson.

Yn bennaf oll, mae croen yr wyneb yn dioddef mewn tywydd oer. O dan ddylanwad tymereddau isel, mae haen uchaf y croen yn dod yn denau ac yn sych iawn. Mae'r broblem annymunol iawn hon y mae pob merch yn ei hwynebu yn cyflymu'r broses heneiddio.

Prif achos sychder a fflawio yw diffyg sebwm a lleithder. Yn fwyaf aml, mae hyn yn arwain at ddefnyddio dim digon o ddŵr mewn cyfuniad ag yfed coffi a bwyta bwydydd melys. Yn ogystal â maeth gwael, mae problem yn cael ei hachosi gan ddiffyg fitaminau, colur amhriodol, sy'n effeithio'n negyddol ar gyflwr y croen ac yn achosi adwaith alergaidd.

Nawr bydd y sgwrs yn canolbwyntio ar ffyrdd a fydd yn helpu i normaleiddio cyflwr y croen ac adfer golwg iach. Credwch fi, nid oes unrhyw beth anodd, y prif beth yw awydd.

Dylid cychwyn y frwydr yn erbyn sychder a fflawio trwy nodi'r achos sylfaenol a'i ddileu. Yn benodol, olrhain faint o hylif rydych chi'n ei fwyta, rhoi'r gorau i losin a choffi, a chynnwys ffrwythau, cnau a llysiau sy'n llawn ffibr a fitaminau yn y diet.

Yn ddelfrydol, cael eich profi gan ddermatolegydd. Os nad yw hyn yn bosibl, a bod achos sychder a fflawio yn parhau i fod yn anhysbys, gwrandewch ar yr argymhellion canlynol ar gyfer defnyddio meddyginiaethau gwerin.

Gartref, gallwch chi wneud hufen, glanhawr, arlliw, eli neu fasg yn hawdd. I wneud hyn, mae angen olew llysiau, iogwrt naturiol, hufen sur a hufen arnoch chi.

I baratoi llaeth, cymysgwch 50 ml o hufen gyda'r un faint o laeth a dwy lwy fwrdd o flodau chamomile. Berwch y gymysgedd mewn baddon dŵr am oddeutu hanner awr. Gwneir y tonydd hyd yn oed yn haws - mae sudd un ciwcymbr yn gymysg â llwyaid o fêl.
I wneud hufen, cyfuno olew cnau coco dwy ran gyda mêl un rhan a'r un faint o sudd lemwn. Argymhellir storio'r cynnyrch mewn oergell mewn cynhwysydd caeedig am ddim mwy na phythefnos.
Mae yna lawer o fasgiau ar gyfer croen fflach a sych. Byddaf yn ystyried y ryseitiau ar gyfer gwneud masgiau effeithiol isod.

Awgrymiadau Fideo

Nawr mae gennych chi syniad o beth i'w wneud os yw'r croen ar eich wyneb yn sych ac yn ddifflach. Mae'r modd, yr wyf wedi disgrifio'r dechneg baratoi ohono, yn syml iawn ond yn effeithiol. Pan fydd problem yn codi, ni ddylech redeg a phrynu hufen drud. I ddechrau, defnyddiwch y ryseitiau a restrir isod i arbed arian ac amddiffyn y corff rhag effeithiau cemegolion, sydd i'w cael yn aml mewn colur, yn enwedig rhai heb dystysgrif neu rai ffug.

Achosion croen sych ar yr wyneb

Mae yna lawer o ffactorau sy'n cyfrannu at ddadhydradu a diffyg braster o'r chwarennau sebaceous. Os yw'r ffactorau'n etifeddol, yr ateb i'r broblem yw gofal wyneb rheolaidd a phriodol. Os yw'r sychder a'r fflawio yn cael ei achosi gan amgylchiadau eraill y gellir eu newid neu eu cywiro, mae angen i chi wneud ychydig o ymdrech a chael trefn ar groen eich wyneb.

Gall y broblem a achosir gan sychder a fflawio ymddangos yn sydyn ac am wahanol resymau. Yn eu plith:

Avitaminosis.
Etifeddiaeth.
Amlygiad hir i rew neu haul.
Set o newidiadau sy'n gysylltiedig ag oedran.
Anhwylderau'r system nerfol ac afiechydon y system dreulio.
Amharwyd ar waith y chwarennau sebaceous.
Dewis anghywir a defnydd pellach o gosmetau.
Gofal amhriodol.

Fel y gallwch weld, mae'r broblem yn ymddangos trwy fai ar yr unigolyn a waeth beth fo'i weithredoedd. Os yw sychder a fflawio yn cael ei achosi gan ffactor y gellir ei effeithio, bydd yn bosibl adfer a sefydlogi cydbwysedd braster a dŵr yn y celloedd yn eithaf cyflym. Ynghyd â dileu'r achos, rhowch ofal gofalus, cymwys a phriodol i'ch wyneb.

Mae brys y broblem yn cynyddu mewn tywydd oer. Mae'r gaeaf yn amser anodd dros ben i'r corff. Nid yn unig y mae'r aer oer y tu allan yn effeithio'n negyddol ar gyflwr y croen, ond hefyd mae'r aer sych dan do yn gwella'r effaith.

Mae'r croen yn gofalu amdano'i hun yn gyson. Mae'r chwarennau sebaceous yn cynhyrchu iraid sy'n amddiffyn rhag dylanwadau amgylcheddol, gan ei gadw'n brydferth, yn ystwyth ac wedi'i hydradu fel arfer. Mewn rhai achosion, mae priodweddau amddiffynnol y croen ei hun yn annigonol. Felly, mae'n rhaid iddi helpu i ddefnyddio hufenau nos, golchdrwythau a dulliau eraill.

Trin croen sych ar yr wyneb gartref

Gan barhau â'r sgwrs, ystyriwch drin croen sych ar yr wyneb gartref gan ddefnyddio serymau, geliau a hufenau. At y diben hwn, mae colur, sy'n cynnwys asid hyaluronig, yn dal yn eithaf addas.

Mae cynhyrchion sy'n cynnwys asidau brasterog, ffosffolipidau a seramidau o fudd mawr i groen sych. Rydym yn siarad am baratoadau fforddiadwy a syml sy'n helpu i normaleiddio nid yn unig croen yr wyneb, ond hefyd croen y corff cyfan.

5 rysáit gwerin effeithiol

Cywasgiad llaeth... Soak tywel papur mewn llaeth a'i roi yn yr ardal broblem am 5 munud. Os nad yw llaeth wrth law, bydd kefir neu faidd yn gwneud.
Sudd Aloe... Dileu croen sych gyda sudd aloe. Torrwch y ddalen wedi'i golchi'n drylwyr yn hir a thynnwch y mwydion yn ofalus. Gan ddefnyddio pad cotwm wedi'i socian yn y gymysgedd feddyginiaethol, sychwch y croen yn ysgafn. Bydd hyn yn cael gwared ar y celloedd marw.
Cwyr gwenyn... Rhwymedi hyfryd ar gyfer croen fflawio a sych. Mewn baddon dŵr, toddwch lwyaid o gwyr a chwpl o lwy fwrdd o lanolin, ychwanegwch lwyaid o sudd aloe a llwyaid o olew olewydd i'r hylif sy'n deillio ohono, sychwch groen sych ar yr wyneb gyda'r cynnyrch.
Olewau ac eithrio blodyn yr haul... Sychwch eich wyneb ag olew had llin, had rêp, rhosyn, eirin gwlanog neu bricyll. Bydd meddyginiaethau syml yn gofalu am iechyd eich croen.
Halen Epsom... Os ydych chi am adfer cadernid i'ch croen, cymerwch faddon cynnes gyda dwy wydraid o halwynau Epsom. Peidiwch â sychu'ch hun ar ôl y weithdrefn ddŵr.

Maethiad cywir

Nawr ychydig o argymhellion am faeth. Os yw'ch croen yn sych ac yn ddifflach, gwnewch iawn am y diffyg asid linoleig a geir mewn olewau sesame, olewydd, soi a llin. Ychwanegwch ef i saladau. Cynhwyswch gnau Ffrengig a physgod brasterog yn eich diet.

Dylai diet rhywun â chroen sych gynnwys fitaminau "A", "B" a "C", seleniwm a sinc. Bwyta cig, bresych, pysgod, gwenith yr hydd, winwns werdd, tomatos a moron, cnau, hadau pwmpen a chaws yn rheolaidd.

Ar gyfer croen sych ar eich wyneb, yfwch ddŵr, sudd a the llysieuol. Dileu cwrw, coffi a soda o'ch diet. Argymhellir yfed o fewn 1500 ml o ddŵr y dydd. Dechreuwch eich bore gyda gwydraid o ddŵr glân. Bydd y dechneg syml hon yn cychwyn prosesau metabolaidd ac yn ailgyflenwi cydbwysedd yr hylif a dreuliwyd dros nos.

I grynhoi, byddaf yn tynnu sylw at 4 prif awgrym i frwydro yn erbyn croen sych ar yr wyneb.

Yfed un litr a hanner o ddŵr bob dydd.
Bwyta olew llin.
Rhowch sylw arbennig i fwydydd planhigion a amrwd. Nid diet bwyd amrwd mo hwn. Dylai'r gyfran o gynhyrchion o'r fath fod tua 40% o'r diet.
Trin eich croen gyda'r cynhyrchion cywir.

Cyfarwyddiadau fideo

Os na fydd y croen sych yn diflannu am sawl wythnos o therapi dwys gan ddefnyddio'r meddyginiaethau rhestredig, ewch at endocrinolegydd. Efallai mai achos y broblem oedd diffyg hormonau thyroid.

Masgiau lleithio cartref

Mae'r broblem sy'n gysylltiedig â chroen sych yn dangos gostyngiad yng ngweithgaredd y chwarennau. Felly, nid yw'r braster y maent yn ei gynhyrchu yn ddigon i ffurfio haen amddiffynnol orau. Felly, argymhellir defnyddio masgiau yn seiliedig ar nifer fawr o gynhwysion lleithio.

Cyn defnyddio'r mwgwd, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n glanhau'ch wyneb gyda chywasgiad stêm, tonig neu gel. Y prif beth yw cymhwyso'r mwgwd i groen glân.

11 rysáit mwgwd profedig

Olewau... Cynheswch yr olew llysiau ychydig, socian swab cotwm ynddo a'i roi ar y croen sych am draean o awr. Tynnwch weddillion masg gyda gwlân cotwm gwlyb. Ar ddiwedd y driniaeth, patiwch eich wyneb yn sych gyda thywel oer, llaith.
Bricyll... Mwydwch napcyn glân mewn sudd bricyll a'i roi ar eich wyneb. Cyn hynny, sychwch y croen gyda eli neu hufen sur. Defnyddiwch bêl gotwm reolaidd i gael gwared ar eich mwgwd cartref. Rwy'n argymell cyflawni'r weithdrefn dair gwaith yr wythnos. Os oes acne ar yr wyneb, peidiwch â chymhwyso'r mwgwd.
Blodau corn... Arllwyswch lwyaid o flodau corn gyda chyfaint bach o ddŵr a'i ferwi ychydig. Ar ôl iddo oeri, ychwanegwch ychydig o sudd lemwn a blawd rhyg i'r cawl. Traean o awr ar ôl ei roi, rinsiwch i ffwrdd â dŵr cynnes.
Mafon... Gwasgwch sudd o gant gram o aeron a'i straenio'n drylwyr. Cyfunwch sudd mafon gyda dwy lwy fwrdd o laeth, gwlychu gauze mewn hylif a'i roi ar eich wyneb.
Watermelon... Soak darn bach o gauze mewn sudd watermelon a'i roi ar wyneb. Ar ôl 20 munud, tynnwch y ffabrig yn ysgafn, a golchwch eich wyneb a'i drin â hufen maethlon.
Zucchini... Rhowch y zucchini wedi'i gratio ar gaws caws, sy'n cael ei gymhwyso i'r pwynt problem. Mae'r mwgwd hwn yn helpu i lanhau a lleithio'r croen, yn cael effaith tonig ragorol ac yn cael gwared ar smotiau oedran.
Banana... Stwnsiwch fanana aeddfed a'i gymysgu â llwyaid o laeth. Gorchuddiwch y croen gyda'r gymysgedd sy'n deillio ohono. I gael gwared ar y mwgwd, defnyddiwch bad cotwm wedi'i orchuddio â dŵr wedi'i gynhesu.
Wort Sant Ioan... Cyfunwch lwyaid o ddŵr gyda'r un cyfaint o olew olewydd, dwsin o ddiferion o fitamin E a hanner llwyaid o wort Sant Ioan. Ar ôl cymysgu'n drylwyr, rhowch y gymysgedd ar wyneb croen sych a'i rinsio i ffwrdd ar ôl 15 munud.
Grawnffrwyth... Curwch lwyaid o olew llysiau gyda llwyaid o sudd grawnffrwyth, cymysgu â llwyaid o hufen sur a'i roi yn ysgafn ar yr wyneb. Mae'r mwgwd cartref yn ddelfrydol ar gyfer gofal o ansawdd ar gyfer croen fflawio a lleithio.
Dail bedw... Stêm llwyaid o ddeunyddiau crai gyda dŵr berwedig a'u gadael am oddeutu dwy awr. Cymysgwch y trwyth gyda llwyaid o ghee neu hufen croen rheolaidd. Gwnewch gais i'r croen gyda gwlân cotwm.
Grawnwin... Mwydwch ddarn o rwyllen glân mewn sudd grawnwin a'i roi ar eich wyneb. Gyda'r mwgwd syml hwn, byddwch chi'n gadael eich croen yn felfed, yn ffres ac yn ystwyth.

Ryseitiau fideo

Os oes gennych groen sych, bydd masgiau cartref yn datrys y broblem. Rwy'n credu ichi lwyddo i sicrhau bod yr opsiynau rhestredig ar gyfer masgiau mor syml â phosibl i'w gwneud, ond maent yn darparu effaith na ellir ei goramcangyfrif, yn enwedig o'u cyfuno â rhew cosmetig.

Sut i ofalu am groen sych a fflach

Mae rhan olaf y stori wedi'i neilltuo i'r rheolau o ofalu am groen fflach a sych. Weithiau mae'r harddwch yn cael ei orfodi i ddeffro i wyneb wedi'i orchuddio â chramen fflach neu "draed frân" yn ymwthio allan o dan y llygaid. Nid yw'n iawn. Os oes gennych groen sych, ceisiwch ddeall mai gofal cyson yw'r unig warant o lwyddiant.

Golchwch eich wyneb gyda'r nos yn unig. Wrth wneud y driniaeth yn y bore, golchwch y braster a gynhyrchir gan y chwarennau yn ystod y nos. O ganlyniad, bydd y croen yn colli ei rwystr amddiffynnol, sy'n ei amddiffyn rhag dylanwadau allanol.
Defnyddiwch ddŵr ar dymheredd ystafell ar gyfer golchi. Argymhellir cymryd cawod gynnes. Mae'n well osgoi dŵr poeth.
Anghofiwch am ddŵr tap. Mae'n well golchi â dŵr sefydlog, wedi'i oeri ar ôl berwi neu ddŵr wedi'i hidlo.
Golchwch heb sebon, defnyddiwch ewyn neu gel lleithio. Ar ôl golchi, peidiwch â rhwbio'ch wyneb â thywel, ond blotiwch y lleithder ychydig.
Mae gofal croen sych yn cynnwys defnyddio cynhyrchion a ddewiswyd yn ofalus. Rhaid i'r cynhyrchion fod o'r gyfres o'r un enw. Rhaid marcio "humidification".
Cyn prynu arian, gofalwch eich bod yn astudio'r cyfansoddiad. Gwrthod o gynhyrchion sy'n cynnwys alcohol, gan ei fod yn sychu'r croen yn ddifrifol. Gwnewch yn siŵr eich bod yn ystyried y ffaith hon wrth baratoi golchdrwythau a masgiau.
Defnyddiwch gosmetau addurniadol yn gymwys ac yn synhwyrol. Gallwch roi powdr gyda hidlwyr amddiffynnol neu sylfaen sy'n cael effaith lleithio ar eich wyneb.
Cyn mynd i'r gwely, gwnewch yn siŵr eich bod yn tynnu colur o'ch wyneb. At y diben hwn, darperir dulliau arbennig, gan gynnwys llaeth cosmetig.
Cywirwch y drefn yfed. Os yw'ch croen yn hynod sych, yfwch gymaint o ddŵr â phosib. Dylai'r gyfradd ddyddiol fod o fewn dau litr.
Maeth priodol yw'r allwedd i lwyddiant. Argymhellir defnyddio sbeisys a bwydydd sbeislyd, diodydd alcoholig a soda cyn lleied â phosib. Mae hyn i gyd yn cael effaith diwretig ac yn anweddu lleithder, gan waethygu cyflwr y croen.
Yfed cwrs o amlivitaminau bob chwe mis. Os yw'r wyneb wedi'i orchuddio â chramen fflachlyd, rhowch sylw arbennig i fitaminau "A" ac "E", sy'n doreithiog mewn olew pysgod.
Yn yr ystafell lle rydych chi'n gyson, dylai'r aer fod yn ffres ac yn llaith. Awyru'r gweithle neu'r fflat bob amser neu ddefnyddio lleithydd.
Nid yw arbenigwyr yn argymell menywod â mathau croen sych i fynd i sawnâu neu byllau nofio. Mae'n annymunol mynd i mewn ar gyfer chwaraeon, ynghyd â chwysu dwys.
Cyn triniaethau dŵr yn y pwll neu'r pwll naturiol, gorchuddiwch eich wyneb â haen o hufen braster.
Peidiwch â dinoethi'r croen i amlygiad hirfaith i dymheredd isel neu'r haul. Os na allwch osgoi hyn, bydd hufen amddiffynnol yn dod i'r adwy.
Os ydych chi wir eisiau cadw'ch croen yn hydradol, bydd angen i chi roi'r gorau i ysmygu.

Rwy'n credu nawr bod gennych chi lun cyflawn ac rydych chi'n gwybod yn iawn beth i'w wneud os yw'r croen ar eich wyneb yn sych ac yn ddifflach. Mae'r technegau, y dulliau, y ryseitiau a'r argymhellion rydw i wedi'u rhannu yn eithaf syml a fforddiadwy. Os ydych chi'n ymdrechu i gael canlyniadau, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n ymdopi â nhw.

Os yw hanfod y broblem yn llawer dyfnach neu os caiff y broblem ei hesgeuluso'n ddifrifol, anghofiwch am embaras ac ewch at y meddyg am help. Bydd yn cynnal archwiliad ac yn rhagnodi'r cwrs triniaeth gorau posibl.

Send