Sut i dyfu gwallt yn gyflym gartref

Mae gan ferched ddiddordeb mewn gwybodaeth ar sut i dyfu gwallt gartref yn gyflym. Nid yw'n syndod, oherwydd bod gwallt hir ar anterth ffasiwn, gan ei fod yn addurno menyw ac yn gwneud iddi edrych yn foethus. Nid yw'n anodd cael pen hir o wallt os dilynwch yr argymhellion a dilyn y rheolau yr wyf wedi'u systemateiddio yn yr erthygl.

Os ydych chi'n breuddwydio am dorri gwallt ffasiynol ar gyfer gwallt hir, yn gyntaf oll, rhowch sylw i'r cyfuniad o ffactorau sy'n effeithio ar eu twf.

Ni fydd yn bosibl tyfu gwallt yn gyflym i'r cefn isaf mewn un wythnos. Nid yw'r cynnydd misol mewn hyd fel arfer yn fwy nag ychydig centimetrau. Mae hyn oherwydd nodweddion genetig y corff dynol.

Rwy'n eich cynghori i ddibynnu nid ar dwf, ond ar gryfhau'r hydwythedd a'r cryfder. O ganlyniad, bydd hyd y gwallt yn cynyddu o leiaf 20 centimetr mewn blwyddyn, sydd eisoes yn ganlyniad trawiadol. Sut y gellir cyflawni hyn?

1. Tocio rheolaidd... Ymweld â thriniwr gwallt i gael gwared ar bennau hollt.
2. Sychu cywir... Mae pob merch yn defnyddio sychwr gwallt, oherwydd mae'n amhosibl gwneud steilio hardd hebddo. Os ydych chi'n ceisio tyfu'ch gwallt, bydd yn rhaid i chi anghofio am steilio gyda sychwr gwallt am ychydig. Y gwir yw bod defnyddio'r ddyfais hon yn arafu twf.
3. Dwr yfed... Ni all gwallt wneud heb ddŵr. Ar gyfer twf cyflym, defnyddiwch hyd at ddau litr o ddŵr y dydd.
4. Fitamin B.... Mae diffyg fitamin B yn ddrwg ar gyfer twf gwallt. Er mwyn darparu sylweddau defnyddiol iddynt, i'w gwneud yn fyw ac yn gryf, gwnewch yn siŵr eich bod yn cynnwys y fitamin hwn yn y diet. Ni fydd yn brifo prynu fitamin B mewn ampwlau a'i ddefnyddio ynghyd â siampŵ wrth olchi'ch gwallt.
5. Maethiad cywir... Mae protein yn floc adeiladu naturiol ar gyfer tyfiant gwallt. Sicrhewch fod eich diet yn cynnwys bwydydd protein.
6. Tylino'r pen... Perfformio gydag olew cynnes. Bydd hyn yn ymlacio'r croen gymaint â phosibl ac yn cynyddu llif y gwaed, a fydd yn cael effaith gadarnhaol ar dwf.
7. Lliw... Mae'r paent yn arafu tyfiant gwallt. Rinsiwch y llifyn i helpu i orffwys ac ailgyflenwi gwallt.

Fel y gallwch weld, mae'r dechnoleg o dwf gwallt cyflym yn elfennol. Ar ôl cwblhau'r gweithdrefnau uchod, lleithio a maethu'ch gwallt. Wrth gwrs, ni fydd y dechneg hon yn darparu canlyniadau ar unwaith, ond mewn blwyddyn gallwch ddod o hyd i'r hyd a ddymunir yn ddiogel.

Sut i gryfhau gwallt gartref

Yn anffodus, ni all pob merch ifanc frolio o wallt hardd yn ôl natur. Gwaethygir y sefyllfa gan ffactorau technogenig. Mae'r rhain yn cynnwys diffygion fitamin, straen, meddyginiaethau a steilio dyddiol. O ganlyniad, mae'r gwallt yn mynd yn wan ac yn dechrau cwympo allan.

Ni ddylid anwybyddu'r broblem hon. Angen brys i gymryd set o fesurau gyda'r nod o adfer a chryfhau'r gwallt. Nid oes raid i chi ymweld â salonau drud ar gyfer hyn. Gall olewau, perlysiau a chlai helpu i gryfhau'ch gwallt.

Cryfhau gwallt gyda meddyginiaethau gwerin

Olewau... Maethwch, gwella tyfiant a chyflenwad gwaed croen y pen. Gellir gwneud masgiau gwallt gan ddefnyddio'r olew sylfaen yn unig neu trwy ychwanegu olewau hanfodol.

• Olew Burr. Cynnyrch atal colli gwallt delfrydol sy'n ysgogi ffoliglau gwallt ymhellach. I wneud mwgwd, cyfuno tair llwy fwrdd o sudd lemwn, mêl a menyn, cynhesu'r gymysgedd sy'n deillio ohono, ac yna ychwanegu cwpl o melynwy. Ar ôl gwneud cais, gwisgwch y cap ac aros awr.
• Olew castor. Yn rhyfeddol yn cryfhau ac yn cynyddu'r gyfradd twf. Mae'n helpu i gael gwared â dandruff a lleddfu croen coslyd. Cymysgwch olew â sudd lemwn mewn cyfrannau cyfartal a'i rwbio'n ysgafn i'r gwreiddiau cyn mynd i'r gwely. Golchwch eich gwallt yn dda yn y bore.
• Olew helygen y môr. Yn gadael gwallt yn drwchus, yn wydn ac yn sgleiniog. Yn cael effaith iachâd, sy'n addas ar gyfer gwallt lliw a styled thermol. I baratoi emwlsiwn, cymysgwch yr un faint o olew helygen y môr, castor ac olew baich a'i rwbio i'ch pen. Cadwch y cynnyrch o dan y cap am o leiaf hanner awr.

Decoctions llysieuol... Mae'r mathau hyn o feddyginiaethau naturiol yn wych ar gyfer rinsio a thylino. Mae coginio yn gofyn am berlysiau y gellir eu canfod yn yr iard neu eu prynu yn y fferyllfa. Mae decoctions yn cael eu paratoi mewn ffordd elfennol ac yn ôl rysáit syml. Arllwyswch wydraid o ddŵr berwedig dros ychydig lwy fwrdd o blanhigyn sych a'i adael am hanner awr. Hidlwch y cynnyrch a'i ddefnyddio yn ôl y cyfarwyddyd.

• Decoction danadl poethion. Yn cryfhau, yn cyflymu twf, yn atal penau hollt ac yn eu gwneud yn sgleiniog.
• Decoction chamomile. Diolch i'r elixir iachaol hwn, mae gwallt yn dod yn feddal, yn llyfn ar ei hyd cyfan ac yn caffael disgleirio naturiol.
• Decoction Burdock. Arf aruthrol yn y frwydr yn erbyn afiechydon croen y pen. Yn ysgogi twf ac yn cryfhau gwreiddiau.
• Decoction hop. Yn cryfhau gwallt ac yn helpu croen i wella.

Clai... Mae tricholegwyr yn dyrannu cryn dipyn o feddyginiaethau naturiol sy'n cryfhau gwallt. Mae clai, waeth beth fo'i liw, yn sefyll allan o'r dorf hon am ei heffeithlonrwydd cynyddol.

• Clai glas. Yn ddelfrydol ar gyfer glanhau gwallt. Yn dirlawn y gwallt ag ocsigen ac yn helpu i adfer y strwythur. Rysáit: gwanhewch y clai â dŵr fel y ceir gruel homogenaidd, sy'n ychwanegu 2 melynwy. Rhowch y cyfansoddiad canlyniadol ar y rhaniad, ei wisgo ar het ac aros traean o awr.
• Clai coch. Yn gwella llif y gwaed. I baratoi'r mwgwd mewn powlen fach, cymysgwch ddwy lwy fwrdd o glai, tri diferyn o olew hanfodol ylang-ylang a'r un faint o olew rhosmari. Rhwbiwch i mewn i'r pen a'i ddal o dan yr het am o leiaf hanner awr.
• Clai llwyd. Dail wedi gwanhau gwallt yn edrych yn fywiog a sgleiniog. Gwlychwch bedair llwy fwrdd o glai gyda decoction llysieuol fel bod cyfansoddiad yn cael ei sicrhau sy'n debyg i ddwysedd hufen sur. Rhowch y mwgwd ar y gwreiddiau gwallt a'i daenu dros y darn cyfan. Golchwch i ffwrdd ar ôl traean o awr.
• Clai gwyn. Yn atal colli gwallt ac yn cynyddu cryfder gwallt brau. Gwanhewch ddwy lwy fwrdd o glai gyda dŵr mwynol a'i roi ar y pen. Argymhellir golchi llestri ar ôl 20 munud.

Bow... Asiant adfywio a chryfhau. Rysáit: rhwbiwch sudd winwns i'r pen a'i olchi i ffwrdd ar ôl hanner awr. Rysáit gyda chroen winwns: berwch y croen am draean awr, oeri a straenio, a defnyddio'r hylif i rinsio'r gwallt.

Halen... Yn gwella cyflwr y croen ac yn helpu i gael gwared â dandruff. Er mwyn cryfhau'r gwallt, argymhellir rhwbio halen craig neu fôr i'r pen. Er mwyn gwella'r effaith, cyfuno ag olew hanfodol.

Tylino... Mae symudiadau tylino ysgafn yn gwella llif y gwaed i'r ffoliglau, tôn a chryfhau gwallt. Tylino ddwywaith y dydd gan ddefnyddio crib. Nid yw'r weithdrefn yn gwahardd defnyddio olewau a decoctions.

Fitaminau i gryfhau gwallt ac ewinedd

Ewinedd hardd a gwallt wedi'i baratoi'n dda yw'r hyn y mae pob merch yn breuddwydio amdano. Mae harddwch naturiol platiau gwallt ac ewinedd yn brin. I gael ewinedd hir, mae merched yn defnyddio gel neu acrylig, a chyflawnir llyfnder gwallt gyda chynhyrchion keratin.

Gallwch chi gael yr un canlyniad mewn ffordd arall - gyda chymorth fitaminau.

1. YN 1... Yn cynyddu cynhyrchiant ceratin, sef deunydd adeiladu'r haenau allanol. Mae digon o fitamin i'w gael mewn llaeth, cyrens du, mintys, hadau blodyn yr haul, prŵns a sbigoglys.
2. YN 2... Yn maethu'r bylbiau ac yn helpu i normaleiddio gweithrediad y chwarren thyroid. Ffynhonnell y fitamin hwn yw gwenith yr hydd, persli, cnau daear, bresych, tomatos a blawd ceirch.
3. YN 3... Yn gwella cylchrediad y gwaed, yn maethu'r ffoliglau gwallt ac yn ocsigeneiddio'r gwallt. Ychydig o fwydydd sy'n gyfoethog yn y sylwedd hwn. Wedi'i werthu mewn fferyllfeydd fel tabledi neu ampwlau.
4. YN 5... Angen metaboledd arferol. Yn niwtraleiddio effeithiau negyddol tocsinau yn dod i mewn i'r corff. Yn bresennol mewn cig eidion, pysgod môr, cnau, blawd rhyg a madarch.
5. YN 6... Yn gwella metaboledd lipid ac yn cyflymu prosesu asidau amino. Wedi'i ddarganfod mewn llysiau gwyrdd, tatws, corbys, bananas a phys.
6. YN 7... Yn gyfrifol am gryfder a harddwch gwallt ac ewinedd. Yn cymryd rhan mewn cynhyrchu a chyfnewid colagen, sy'n helpu i dyfu gwallt yn gyflym. Ar gyfer y fitamin, bwyta moron, cyw iâr, eog, ham, melynwy, a chaws.
7. YN 8... Yn atal colli gwallt a moelni. Yn cryfhau'r plât ewinedd. Wedi'i ddarganfod yn naturiol mewn pys, corbys, watermelon, eirin gwlanog ac orennau.
8. B9 a B12... Yn hyrwyddo twf ac yn cryfhau ewinedd a gwallt. Fe'u ceir mewn symiau digonol mewn mintys, orennau, dail bedw, cyrens duon, linden a mafon.
9. Fitamin A.... Yn cymryd rhan yn y broses o osod gwreiddiau'r ewinedd a ffurfio platiau ewinedd. Yn cryfhau'r ffoliglau gwallt, yn cynnal disgleirio a chyfaint naturiol y gwallt. Yn cynnwys pupur coch, cluniau rhosyn, helygen y môr, afu, menyn, viburnwm a dil.
10. Fitamin E.... Yn arafu'r broses heneiddio. I estyn ieuenctid, bwyta lard, aeron criafol, almonau, cynhyrchion llaeth a chnau Ffrengig yn rheolaidd.
11. Fitamin D.... Yn gwella amsugno calsiwm, sy'n gyfrifol am gryfder ffoliglau gwallt ac ewinedd. Yn cynnwys wyau, madarch, sardinau, persli, danadl poethion, cynhyrchion llaeth.
12. Fitamin C.... Yn cyflymu twf yr epitheliwm. Yn cynnwys pupurau coch, orennau, lemonau, cyrens duon.

Mae diffyg y fitaminau hyn yn effeithio'n andwyol ar ymddangosiad person. Mae gwallt yn dechrau hollti ac yn colli ei hindda naturiol. Mae ewinedd yn torri, yn alltudio ac yn cael eu gorchuddio â smotiau gwyn. Bydd maethiad cywir a chyfadeiladau fitamin arbennig yn helpu i osgoi'r problemau hyn.

Mewn fferyllfeydd, mae llawer o gyfadeiladau fitamin yn cael eu gwerthu i gefnogi harddwch gwallt ac ewinedd. Mae'r paratoadau "Perfectil", "Revalid" a "Alphabet of Cosmetics" yn haeddu sylw arbennig. Ni ddylid anwybyddu ychwanegion biolegol gweithredol cynhyrchu Ewropeaidd, gan gynnwys Pantovigar a Vitrum Beauty.

Gwyliwch y fideo: Sut i wneud Jam Cartref (Gorffennaf 2024).