Finegr seidr afal - ryseitiau cam wrth gam
Mae finegr seidr afal cartref yn naturiol ac yn iach iawn. Byddaf yn rhoi sawl rysáit ar gyfer coginio gyda'ch dwylo eich hun.
Mae gan finegr afal amrywiaeth o briodweddau meddyginiaethol. Fe'i defnyddir yn helaeth ar gyfer triniaeth, gordewdra, a hyd yn oed gofal croen. Nid yw'n syndod bod llawer o bobl yn pendroni sut i'w gymryd a'i baratoi'n iawn.
Sut i wneud finegr seidr afal gyda burum
- dŵr wedi'i ferwi 1 l
- afalau 800 g
- mêl 200 g
- bara du 40 g
- burum 20 g
- siwgr 100 g
Calorïau: 14 kcal
Proteinau: 0 g
Braster: 0 g
Carbohydradau: 7.2 g
Trefnwch yr afalau yn drylwyr, torrwch y rhannau sydd wedi'u difrodi allan a'u rinsio â dŵr glân. Yna torrwch yn fân, briwio neu rwbio.
Rhowch y màs sy'n deillio ohono mewn powlen, ychwanegwch fara brown, dŵr, burum a mêl. Cymysgwch bopeth yn dda. Nid oes angen i chi orchuddio'r cynhwysydd gyda'r gymysgedd. Yn y cyflwr hwn, dylai'r màs sy'n deillio ohono sefyll am ddeg diwrnod. Rwy'n argymell troi'r offeren sawl gwaith y dydd.
Trosglwyddwch gynnwys y llong i fag rhwyllen a'i wasgu'n dda. Ail-hidlo'r sudd sy'n deillio ohono, arllwyswch i mewn i bowlen gyda gwddf llydan ac ychwanegu siwgr. Ar ôl cymysgu'n drylwyr, gadewch y màs i eplesu am 50 diwrnod.
Sylwch y bydd y finegr seidr afal yn dechrau ysgafnhau dros amser. Mae hyn yn golygu ei fod yn barod. Mae'n cael ei basio trwy gaws caws, ac yna ei botelu a'i gorcio. Bellach gellir ei ddefnyddio mewn ryseitiau.
Rysáit finegr seidr afal gartref
Mae'n hawdd gwneud finegr seidr afal o ansawdd gartref. Mae'n rhaid i chi fod yn amyneddgar ac amser. Rwy'n argymell defnyddio afalau melys ar gyfer coginio.
Pan fydd eplesiad yn digwydd, mae ewyn defnyddiol yn ymddangos uwchben yr hylif, a elwir yn “groth finegr”. Nid wyf yn argymell ei dynnu, i'r gwrthwyneb, rhaid ei gymysgu â hylif. Ni ddylid aildrefnu'r llong, oherwydd gall diofalwch niweidio'r "groth finegr" defnyddiol. Nawr, gadewch i ni siarad am ryseitiau coginio.
Rwy'n defnyddio seidr wedi'i eplesu fel deunydd crai, nad yw'n cynnwys siwgr. O dan amodau arferol, mae bacteria yn yr awyr yn trosi alcohol i asid asetig. Yn ôl y dechnoleg a ddisgrifiwyd, mae paratoi yn cymryd tua dau fis.
Awgrym defnyddiol arall. Os nad oes gennych seidr wedi'i eplesu, gwnewch ef gyda sudd afal. Gellir dod o hyd i afalau ffres ar unrhyw adeg, ond rwy'n argymell defnyddio ffrwythau a gynaeafir yn y cwymp.
Paratoi:
- Rwy'n torri ac yn malu fy afalau mewn morter. Rwy'n rhoi'r màs sy'n deillio ohono mewn sosban ac yn ychwanegu siwgr. Am un cilogram o afalau melys rwy'n cymryd 50 gram o siwgr. Os yw'r ffrwyth yn sur, rwy'n dyblu'r siwgr.
- Arllwyswch y màs sy'n deillio ohono gyda dŵr wedi'i ferwi. Dylai fod sawl centimetr yn dalach nag afalau. Rwy'n rhoi'r pot mewn lle cynnes. Rwy'n cymysgu'r màs sawl gwaith y dydd.
- Ar ôl 14 diwrnod, rwy'n hidlo'r hylif a'i arllwys i gynwysyddion mawr i'w eplesu. Mae'n bwysig bod y brig tua phum centimetr, oherwydd yn ystod y broses eplesu bydd ein hylif yn codi. Ar ôl hanner mis arall, mae fy finegr yn barod.
Rysáit fideo
Gofal croen a chorff gyda finegr seidr afal
Finegr seidr afal yw fy hoff fwyd naturiol ers amser maith. Mae hyn oherwydd bod y sylwedd hwn yn cadw priodweddau buddiol deunyddiau crai - afalau.
- Gwallt. Rwy'n defnyddio finegr i rinsio fy ngwallt. Mae'n gwneud gwallt yn sidanaidd ac yn sgleiniog, yn dileu bywiogrwydd ac yn maethu'r gwreiddiau. Rwy'n ychwanegu llwy fwrdd o finegr i gwpanaid o ddŵr ac yn rinsio fy ngwallt ar ôl ei olchi.
- Dannedd. Gall y rhwymedi naturiol ardderchog hwn wynnu dannedd a thynnu staeniau ohonynt. Ar ôl brwsio fy nannedd, rydw i'n rinsio fy ngheg â finegr yn gyntaf ac yna'n glanhau dŵr.
- Croen llaw. Os ydych chi'n cymysgu symiau cyfartal o finegr seidr afal ac olew olewydd, cewch rwymedi a fydd yn lleddfu dwylo garw. Gyda'r nos cyn mynd i'r gwely, rwy'n ei rwbio yn fy nwylo. Yna mi wnes i wisgo menig ffabrig am y noson.
- Brwydro yn erbyn chwysu. Ni all hyd yn oed diaroglydd therapiwtig o ansawdd uchel ymdopi â chwysu cynyddol. Fodd bynnag, mae finegr seidr afal yn ei wneud. Rwy'n cymryd cawod i ddechrau. Ar ôl hynny, rwy'n sychu fy ngheseiliau gyda thywel wedi'i socian mewn finegr wedi'i wanhau â dŵr. Mae'n lladd bacteria sy'n achosi aroglau ac yn ail-greu'r croen.
Lles a dadwenwyno gyda finegr seidr afal
Yn ôl maethegwyr cymwys, mae finegr afal yn hynod effeithiol yn erbyn gormod o bwysau. Rwy'n credu eu bod yn iawn. Gwanhewch lwy fwrdd o finegr mewn cwpan o ddŵr oer a'i gymryd bob dydd ar stumog wag. Rwy'n ei wneud yn y bore.
Mae gwenwyn bwyd yn gyffredin a gall fod yn anodd delio ag ef. Fodd bynnag, bydd y rhwymedi naturiol hwn yn datrys y broblem yn gyflym. Am un litr o ddŵr rwy'n cymryd dwy lwy fwrdd o'r cynnyrch. Cymysgwch yn dda a'i gymryd trwy gydol y dydd.
Felly mae fy erthygl wedi dod i ben. Nawr rydych chi'n gwybod y ryseitiau ar gyfer gwneud finegr seidr afal gartref, sut i'w ddefnyddio i ofalu am eich ymddangosiad, a sut mae'n helpu'ch corff i wella.
Darperir yr holl awgrymiadau sy'n ymwneud â defnyddio finegr seidr afal at ddibenion meddyginiaethol a phroffylactig at ddibenion gwybodaeth yn unig. Cyn defnyddio finegr, dylech ymgynghori â'ch meddyg.