Sut mae garlleg yn effeithio ar gymalau? Cynildeb triniaeth gyda'r cynnyrch hwn gydag olew llysiau a chynhwysion eraill
Mae garlleg yn feddyginiaeth gyffredinol ar gyfer pob afiechyd. Pan gaiff ei fwyta'n rheolaidd, mae'n cael effeithiau gwrthfeirysol a gwrthlidiol ar y corff, yn sefydlogi'r galon, yn atal marweidd-dra bustl, ac yn cryfhau'r system imiwnedd.
Sut y gall y llysieuyn hwn helpu rhag ofn y bydd problemau gyda'r system gyhyrysgerbydol, sut i drin cymalau, beth yw'r gwrtharwyddion a'r sgîl-effeithiau i'w ddefnyddio - darllenwch ymlaen.
Sut y gall effeithio?
Pan fydd problemau'n codi gyda'r system gyhyrysgerbydol, mae angen gwneud iawn am y diffyg calsiwm. Gwelir ei ddiffyg mewn osteochondrosis ac arthritis. Fodd bynnag, nid yw hyn yn ddigon ar gyfer y cymalau. Yn bendant mae angen:
- magnesiwm;
- manganîs;
- sinc;
- ffosfforws;
- fitamin C;
- fitamin E;
- seleniwm.
Gellir dod o hyd i chwech o'r cynhwysion hyn mewn garlleg.
Ei ddefnyddio fel un o'r dulliau atal:
- yn cynyddu symudedd ar y cyd;
- lleddfu poen;
- yn lleihau amlygiad patholegau;
- yn ysgogi aildyfiant celloedd mewn meinweoedd;
- yn dileu puffiness;
- yn helpu i lanhau cymalau cartilag.
Fodd bynnag, dylech ymatal rhag cymryd y cynnyrch hwn ar lafar cyn amser gwely, oherwydd gall achosi anghysur stumog ac effeithio'n negyddol ar y system nerfol, ac o ganlyniad ni fyddwch yn gallu cwympo i gysgu am amser hir.
Er mwyn osgoi anadl ddrwg, gellir llyncu'r ewin fel tabledi.
Gwrtharwyddion i'w defnyddio
Gyda llawer o briodweddau defnyddiol, gall bwyta garlleg hefyd achosi canlyniadau negyddol. Ni ellir ei ddefnyddio pan:
- afiechydon gastroberfeddol;
- afiechydon amrywiol yr afu a'r arennau;
- epilepsi;
- gwaedu'n aml;
- gwaethygu afiechydon ar y cyd.
Hefyd mae gwrtharwyddion ar gyfer triniaeth yn cynnwys:
- tymheredd y corff uwch;
- ffurfiannau purulent ar y croen;
- clwyfau agored;
- afiechydon heintus.
Gall garlleg achosi adwaith negyddol yng nghorff menywod beichiog a llaetha, felly dylent ei gyflwyno i'w bwyd mewn dosau bach, gan gynyddu nifer yr ewin yn raddol.
Sut i drin?
Mewn meddygaeth werin, mae yna lawer o ffyrdd i drin cymalau gyda'r planhigyn hwn, ond yn gyntaf mae angen i chi ymgynghori â meddyg i osgoi sgîl-effeithiau diangen.
Mae cywasgiadau ac olewau i'w malu yn arbennig o boblogaidd, ond yn ychwanegol atynt, mae tinctures, eli a diodydd hefyd yn cael eu gwneud. Dyma rai ryseitiau y gallwch eu defnyddio.
Olew heb ei buro llysiau (blodyn yr haul)
Cynhwysion:
- 400 g o garlleg;
- olew heb ei buro llysiau.
Dull coginio:
- Piliwch y garlleg a'i basio trwy wasg. Trosglwyddwch y màs canlyniadol i jar di-haint gyda chyfaint o 1 litr o leiaf.
- Llenwch y cynhwysydd i'r eithaf gydag olew llysiau. Caewch y caead.
- Trowch y gymysgedd yn yr oergell am bythefnos. Trowch y cynnwys yn ddyddiol.
- Ar ôl pythefnos, straeniwch y cysondeb sy'n deillio o gauze. Arllwyswch i mewn i botel dywyll. Storiwch ar dymheredd yr ystafell.
Dull ymgeisio:
- Cyn mynd i'r gwely, rhwbiwch olew garlleg i'r cymal dolurus.
- Yna lapio gyda lapio plastig, a chlymu sgarff neu sgarff gynnes ar ei ben.
- Yn y bore, mae angen i chi gael gwared ar y rhwymyn a golchi'r cynnyrch gyda sebon.
Bydd yr arwyddion cyntaf o welliant yn amlwg ar ôl dwy driniaeth. Cwrs llawn y driniaeth yw 1-2 fis 3 gwaith y flwyddyn.
Cyn ei ddefnyddio, rhaid cynhesu'r olew ar y stôf neu yn y microdon.
Tincture gydag ïodin
Cynhwysion:
- 4 ewin o garlleg;
- 30 ml o ïodin.
Dull coginio:
- Piliwch y garlleg a'i dorri'n fân. Cymysgwch ag ïodin.
- Arllwyswch y gymysgedd i mewn i jar wydr, caewch y caead.
- Mynnwch am saith diwrnod, gan ysgwyd yn achlysurol. Storiwch mewn lle oer, tywyll.
Dull ymgeisio:
- Golchwch fannau problemus gyda sebon a'u sychu'n sych gyda thywel.
- Rhwbiwch ychydig bach o'r trwyth i'r cymal â symudiadau tylino.
- Er mwyn cynyddu effeithiolrwydd yr effaith, gallwch glymu sgarff neu sgarff ar ei ben.
Dylai'r weithdrefn gael ei hailadrodd dair gwaith y dydd am 1-2 fis.
Ointment gyda mêl
Cynhwysion:
- 100 g o garlleg;
- 100 g menyn wedi'i doddi;
- 100 ml o fêl.
Dull coginio:
- Piliwch y garlleg a'i dorri'n fân. Ychwanegwch fêl i'r gymysgedd.
- Toddwch fenyn ar y stôf neu yn y microdon. Cymysgwch â'r cysondeb a gafwyd yn flaenorol.
- Gadewch i'r eli oeri ychydig. Storiwch mewn lle tywyll mewn cynhwysydd gwydr.
Dull ymgeisio: cyn amser gwely, mae angen i chi rwbio'r cymal gydag ychydig bach o eli ar hyd y llinellau tylino, gan geisio peidio â gadael ffilm olew ar wyneb y croen.
Rhaid ailadrodd y weithdrefn bob dydd am 30 diwrnod, yna cymryd hoe. Cwrs llawn y driniaeth yw 3-4 gwaith y flwyddyn.
Tincture mêl llugaeron ar groen garlleg
Cynhwysion:
- Llugaeron 280 g;
- 180 ml o fêl;
- 30 g masg garlleg;
- dwr poeth.
Dull coginio:
- Rinsiwch y llugaeron yn drylwyr, eu rhoi ar dywel a'u sychu'n sych.
- Malu aeron sych mewn cymysgydd nes ei fod yn llyfn.
- Piliwch ychydig o bennau garlleg. Rhowch y masg mewn jar ac arllwys gwydraid o ddŵr berwedig, yna gadewch am 30-40 munud.
- Hidlwch yr hylif sy'n deillio ohono trwy ridyll mân.
- Mewn jar wydr lân, cymysgwch y màs aeron, dŵr garlleg a mêl. Caewch y caead. Ysgwyd. Cadwch yn yr oergell.
Dulliau ymgeisio:
- Cymerwch ar lafar cyn mynd i'r gwely, un llwy fwrdd bob dydd am o leiaf mis. Os oes angen, ailadroddwch y cwrs mewn 2-3 mis.
- Mwydwch ddarn bach o frethyn cotwm yn y trwyth a'i roi ar y cymal dolurus. Cadwch am 30 munud. Mae'r weithdrefn yn cael ei hailadrodd 2-3 gwaith y dydd am 4-5 wythnos.
Sut i baratoi cywasgiad a sut i'w ddefnyddio?
Cynhwysion:
- 5 ewin o garlleg;
- pen nionyn bach;
- aloe;
- cwyr gwenyn;
- 1 llwy fwrdd o fenyn
Dull coginio:
- Torrwch yr ewin garlleg wedi'u plicio a thorri'r winwnsyn.
- Torrwch y ddeilen aloe i ffwrdd. Rhowch nhw ynghyd â llysiau wedi'u torri mewn sosban. Ychwanegwch ychydig o wenyn gwenyn.
- Toddwch y menyn a'i arllwys i mewn i bowlen.
- Coginiwch nes ei ferwi dros wres isel, yna arhoswch funud a'i dynnu o'r stôf. Malwch y gymysgedd sy'n deillio ohono yn drylwyr nes ei fod yn llyfn. Refrigerate.
Dull ymgeisio:
- Cymerwch ffabrig wedi'i wneud o ddeunyddiau naturiol, lapiwch y gymysgedd ynddo a'i gymhwyso i'r cymal dolurus.
- Cadwch am 40-50 munud.
Ailadroddwch y weithdrefn bob dydd am ddau fis.
Sgil effeithiau
Gall unrhyw rwymedi achosi sgîl-effeithiau annymunol, gan gynnwys garlleg. Efallai y bydd rhywun yn profi alergeddau ar ffurf:
- cosi;
- llosgi teimlad;
- brechau.
Er mwyn atal hyn rhag digwydd, mae angen lleihau'r dos dyddiol i dri ewin.
Er mwyn atal arthritis, mae'n ddigon i fwyta dau ewin o garlleg y dydd.
Dylid defnyddio cywasgiadau a rhwbio yn ofalus os oes gennych groen sensitif, oherwydd gallant achosi llid a chochni ac achosi clwyfau bach. Defnyddiwch panthenol neu hufen babi i wella ac atgyweirio'ch croen.
Mae garlleg yn ffordd wych o atal afiechydon ar y cyd amrywiol. Ond mae'n werth cofio mai dim ond ychwanegiad at y driniaeth y mae arbenigwr yn ei rhagnodi. Mae'n angenrheidiol ystyried cyflwr corfforol cyffredinol y corff a'r posibilrwydd o ganlyniadau negyddol.