Glanhau'r llwybr berfeddol: gweithdrefn, rheolau paratoi, mathau o lanhau

Send

Mae glanhau'r llwybr gastroberfeddol yn weithdrefn ddefnyddiol sy'n ddymunol i'w gynnal unwaith bob 6 mis. Mae slagio'r organ yn effeithio ar gyflwr cyffredinol y corff. Trwy esgeuluso glanhau, rydym yn cynyddu'r tebygolrwydd o ddatblygu afiechyd. Am y rheswm hwn, mae gan lawer ddiddordeb mewn sut i lanhau stumog tocsinau a thocsinau ar eu pennau eu hunain.

Paratoi a Rhagofalon

Cyn glanhau'r coluddion, dylech ymgynghori â'ch meddyg. Ar gyfer rhai patholegau, gwaharddir triniaethau gartref! Mewn achosion eraill, dylid trin y clefyd ac yna ei lanhau.

Mae angen paratoi ac iacháu'r corff ymlaen llaw:

Peidiwch â chynnwys bwydydd sbeislyd, hallt, wedi'u ffrio a brasterog, diodydd alcoholig o'r diet 14 diwrnod cyn dechrau'r driniaeth.
Arsylwch y dull gwaith a gorffwys (cysgu o leiaf 8 awr), yn ystod y cyfnod o weithdrefnau glanhau, dilynwch yr un rheol.
Paratowch gynhyrchion glanhau (perlysiau, bwydydd, paratoadau).
Trin afiechydon gwaethygol.

SYLW! Rhaid cwblhau glanhau colon, fel arall ni fydd canlyniad.

Pam a phryd mae angen glanhau stumog arnoch chi

Mae angen glanhau'r corff, gan fod tocsinau a thocsinau yn achosi nifer o broblemau sy'n effeithio'n negyddol ar gyflwr dynol ac ansawdd bywyd:

Llai o imiwnedd;
Heneiddio cyn pryd;
Alergedd;
Dermis sych;
Problemau gyda'r galon;
Cur pen;
Blinder afresymol;
Diffyg archwaeth;
Syched;
Ewinedd brau, diflasrwydd a gwallt.

Gellir nodi sut mae'r corff yn arwyddo problemau a'r angen am lanhau gan nifer o symptomau:

Blinder cyson, anniddigrwydd;
Meigryn;
Insomnia;
Arogli o'r geg;
Chwyddo'r coluddion;
Llid, gwaedu'r deintgig;
Acne, acne, afliwiad croen;
Aroglau corff penodol;
Problemau gyda phwysedd gwaed;
Ffurfio calcwli yn yr arennau, y goden fustl.

Plot fideo

Dulliau a ryseitiau gwerin effeithiol

Ystyriwch y ffyrdd gwerin poblogaidd i lanhau'r coluddion. Gan ddefnyddio planhigion a'r cynhyrchion naturiol sydd ar gael, byddwn yn datgelu prif fanteision technegau o'r fath. Byddwn yn darganfod pa baratoadau fferyllol y gallwch eu defnyddio.

SYLW! Dim ond ar ôl ymgynghori â meddyg y dylid defnyddio'r gweithdrefnau a'r dulliau rhestredig!

Glanhau Bran

Argymhellir y dull ar gyfer pobl sy'n ceisio colli pwysau a'r rhai sydd angen glanhau cerrig fecal. I wneud hyn, mae angen i chi fwyta 2 lwy fwrdd. l. deunyddiau crai 3 gwaith y dydd 30 munud cyn prydau bwyd, yna yfwch 2 wydraid o ddŵr. Y cwrs derbyn yw 30 diwrnod.

Egwyddor weithredol: mae bran yn gymysg â dŵr a chwyddiadau. Gan eu bod yn y coluddyn, maent yn cythruddo ei waliau, gan achosi gwagio.

Kefir

Mae glanhau gyda kefir yn ddull ysgafn sy'n gweddu i bobl â phroblemau iechyd.

Ystyriwch 2 ffordd:

Yn ystod un diwrnod, yfwch 2 litr o kefir, gan ei rannu'n 10 dogn. Caniateir iddo yfed dŵr amrwd a mwynol. Peidiwch â bwyta bwyd y diwrnod hwnnw. Ailadroddwch y weithdrefn unwaith y mis.
Mae'r ail ddull wedi'i gynllunio am 14 diwrnod. Mae angen yfed gwydraid o 1% kefir yn y bore ar stumog wag. Cadwch at ddeiet ffrwythau a llysiau, yfwch ddigon o ddŵr, te, decoctions llysieuol.

Olew castor

Mae olew castor yn gynorthwyydd i iacháu'r corff. Wedi'i nodi ar gyfer pobl â rhwymedd. Rhowch 1 awr yn y nos gyda dŵr asidig (gwanhewch 1 llwy de o sudd lemwn mewn hanner cwpanaid o ddŵr cynnes). Y cwrs derbyn yw 14 diwrnod.

Llysiau a ffrwythau

Trwy gynnwys llysiau a ffrwythau yn y diet, gallwch sicrhau canlyniadau ac nid yn unig glanhau'r corff, ond hefyd wella ei swyddogaethau.

Decoctions llysieuol

Mae arllwysiadau llysieuol yn dda oherwydd eu bod yn dileu edema, yn tynnu tocsinau, yn gwella gweithgaredd y llwybr gastroberfeddol, ac yn cyflenwi maetholion.

Ystyriwch ychydig o ryseitiau:

Cymysgwch 1 llwy fwrdd. mae blodau chamomile, gwair, llyriad, anfarwol a 0.5 litr o ddŵr berwedig, yn gadael am 3 awr. Pan yn barod, straen ac yfed trwy gydol y dydd. Y cwrs derbyn yw 14 diwrnod.
Cymysgwch 1 llwy fwrdd. mintys, oregano, llyriad, persli ac arllwys 500 ml o ddŵr berwedig, gadael am 4 awr, yna straenio a'i rannu'n 5 dogn i'w yfed bob dydd. Cwrs glanhau - 14 diwrnod.

Yn ogystal ag yfed y trwyth, dylech chi fwyta'n iawn a chwarae chwaraeon.

Meddyginiaethau gwerin eraill

Glanhau gyda gwenith yr hydd. Arllwyswch 4 llwy fwrdd. grawnfwydydd gyda gwydraid o kefir, yn mynnu mewn lle cŵl trwy'r nos. Bwyta yn lle brecwast. Y cwrs glanhau yw 2 wythnos.
Hadau llin. Mae'n tynnu cerrig fecal, yn gorchuddio'r organau treulio gyda ffilm amddiffynnol, yn cyfoethogi'r corff â fitaminau a mwynau. Rhwbiwch yr hadau llin i mewn i flawd a chymryd 1 awr ar stumog wag gyda dŵr neu arllwys dŵr berwedig dros y blawd gyda'r nos a'i yfed yn y bore. Ailadroddwch y weithdrefn am 1 mis.

Paratoadau a thabledi fferyllfa

I lanhau'r corff, gallwch droi at gynhyrchion fferyllol.

"Fortrans" - yn perthyn i'r grŵp o garthyddion ar gyfer y llwybr berfeddol. Dull o gymhwyso: Cymysgwch 3 bag o'r cynnyrch gyda 3 litr o ddŵr. Yfed 250 ml am 4 awr. Cyflawnir yr effaith ar ôl 60 munud ac mae'n para hyd at 10 awr.
Golosg wedi'i actifadu - yn lleihau amsugno tocsinau yn y llwybr treulio, yn amsugno sylweddau niweidiol. Ar gyfer glanhau, mae angen i chi gymryd y cyffur 2 gwaith y dydd (1 dabled i bob 10 kg o bwysau). Y cwrs derbyn yw 14-30 diwrnod.
Mae magnesia yn sorbent, carthydd. Sut i gymryd: Cymysgwch 30 g o'r cyffur mewn 100 ml o ddŵr wedi'i ferwi, yfed yn y bore ar stumog wag. Cwrs glanhau - 3 diwrnod.
"Laktofiltrum" - yn ogystal ag eiddo glanhau, mae'r cynnyrch yn adfer y microflora berfeddol. Cynllun derbyn: yr wythnos gyntaf, cymerwch 2 dabled 3 gwaith y dydd, yn yr ail wythnos, 1 dabled. Cwrs 14-21 diwrnod.

Enemas glanhau

Pan fo angen, fe'ch cynghorir i ddefnyddio'r dull prawf amser - glanhau enema. Mae'r dull hwn yn glanhau'r coluddion, yn normaleiddio ei weithrediad, ac yn helpu i wella iechyd. Fe'ch cynghorir i ddefnyddio mwg Esmarch ar gyfer y driniaeth. Gyda chymorth ohono, bydd yr hylif yn fflysio'r coluddyn cyfan.

Bydd angen dŵr wedi'i ferwi (3 l) neu decoction o flodau calendula, chamri. Gallwch chi baratoi dŵr asidig (1 litr o ddŵr: 1 cwpan sudd lemwn neu finegr seidr afal). Mae angen i chi orwedd ar eich ochr, plygu'ch pengliniau, yna chwistrellu hylif i'r llwybr berfeddol ac aros i'r ysfa wagio.

Cynllun:

Y 3 diwrnod cyntaf - 1 enema y dydd.
Yna, gwisgwch 1 enema bob yn ail ddiwrnod am 7 diwrnod.

Ymgynghoriad fideo

Atal slagio

Argymhellion ar gyfer atal cronni tocsinau a thocsinau:

Bwyta mwy o lysiau a ffrwythau ffres o ansawdd uchel yn y diet;
Yfed digon o ddŵr;
Bwyta'n iawn;
Lleihau'r defnydd o brothiau cyfoethog;
Byw bywyd egnïol;
Peidiwch â chynnwys alcohol, ysmygu.

Awgrymiadau Fideo

Awgrymiadau Defnyddiol

Rhai awgrymiadau defnyddiol.

Gan ddefnyddio unrhyw ddull o lanhau, rhaid i chi ddilyn yr argymhellion, yn ogystal â'r dos i ddileu effeithiau negyddol ar y corff.
Rhaid golchi meddyginiaethau sydd wedi'u bwriadu ar gyfer glanhau'r llwybr gastroberfeddol gyda digon o ddŵr glân (hyd at 2 wydraid).
Unwaith yr wythnos, trefnwch ddiwrnod ymprydio - defnyddiwch ddŵr neu sudd ffres o lysiau a ffrwythau yn unig.
Wrth lanhau gyda sudd ffres, gwasgwch y sudd ychydig cyn yfed.
I blant, gellir glanhau coluddyn rhag ofn gwenwyno acíwt.

Rydym wedi adolygu dulliau effeithiol a phrofedig ar gyfer glanhau'r corff o sylweddau niweidiol. Gall glanhau'r corff ddiogelu'r peth pwysicaf - iechyd, ac fel bonws, gwella'r ymddangosiad a'r diwn mewn ffordd gadarnhaol.

Send