Beth yw sinsir a sut mae'n dda i ddynion? Sut i goginio a bwyta?

Send

Mae dynion eisiau aros yn gryf ac yn ddeniadol am nifer o flynyddoedd. Nid yw pawb yn cytuno i roi baich ar y corff gyda meddyginiaethau ac atchwanegiadau maethol.

Daw natur i achub cynrychiolwyr o'r fath o'r rhyw gryfach. Mae planhigion yn cynnwys criw cyfan o fitaminau ac elfennau defnyddiol a all adnewyddu'r corff a'i helpu i ymdopi â ffactorau amgylcheddol negyddol.

Dylanwad priodweddau planhigion ar y corff

Mae'n blanhigyn sydd wedi'i astudio'n dda. Am nifer o flynyddoedd, cynhaliwyd astudiaethau sydd wedi gallu profi bod bwyta gwreiddyn sinsir yn rheolaidd yn cael effaith gadarnhaol ar y corff gwrywaidd. Fodd bynnag, wrth ei ychwanegu at y diet dyddiol, rhaid bod yn ofalus, oherwydd, yn ogystal â buddion, gall achosi niwed anadferadwy i iechyd. Mewn erthygl ar wahân gallwch ddarllen am sut y gall sinsir fod yn beryglus ac ym mha achosion.

Ni allwch hunan-feddyginiaethu. Cyn i chi ddechrau defnyddio sinsir fel meddyginiaeth, mae angen i chi ymgynghori â'ch meddyg er mwyn nodi ymlaen llaw holl batholegau organau a systemau mewnol.

Beth yw niwed planhigyn o'r fath i iechyd ac a oes ganddo wrtharwyddion ai peidio?

Gyda gofal, dylai sinsir gael ei ddefnyddio gan ddynion sydd â'r patholegau canlynol:

Afiechydon y llwybr gastroberfeddol.
Prosesau llidiol hwyr, a nodweddir gan gynnydd parhaus yn nhymheredd cyffredinol y corff.
Clefyd Urolithiasis.
Camweithrediad y system gardiofasgwlaidd, gan gynnwys gorbwysedd.
Cholelithiasis.
Gwaedu a hemorrhoids.
Alergedd.

Dylid cofio hefyd y gall y sylweddau sy'n ffurfio sinsir wella effaith rhai cyffuriau ar y corff.

Mae dynion sy'n ysmygu yn fwy agored i ddatblygiad patholegau cudd nag eraill. Cyn i chi ddechrau ychwanegu sinsir yn rheolaidd i'ch diet er mwyn priodweddau buddiol, yn bendant mae angen iddynt ymgynghori ag arbenigwyr, oherwydd efallai y bydd gwrtharwyddion i'w defnyddio.

Disgrifir priodweddau a gwrtharwyddion defnyddio sinsir yn fanylach yma.

Sut y gall fod yn ddefnyddiol a beth sy'n helpu?

Er mwyn deall a yw sinsir yn dda i ddynion, mae angen i chi wybod am briodweddau'r planhigyn sy'n cael effaith gadarnhaol ar y corff gwrywaidd:

Lleihau'r risg o ddatblygu neoplasmau tiwmor yn y chwarren brostad.
Mae bwyta'r planhigyn hwn yn rheolaidd yn cael effaith gadarnhaol ar y system atgenhedlu gwrywaidd. Yn gwella swyddogaeth erectile trwy gynyddu llif y gwaed i'r meinweoedd organau cenhedlu.
Gweithredu antiseptig.
Yn lleihau syndrom pen mawr.
Mae'n arlliwio ac yn normaleiddio swyddogaethau amddiffynnol y corff.

Mae defnyddioldeb sinsir oherwydd y swm mawr o sinsir yn y gwreiddyn:

Fitaminau B;
fitamin C;
sinc;
Selena;
asidau brasterog aml-annirlawn a mwynau.

Disgrifir cyfansoddiad cemegol cyfan sinsir yn fanwl mewn erthygl ar wahân.

Gall 200 ml o de sinsir achosi anhunedd.

Ar ba ffurf y mae'n gywir i'w ddefnyddio, a yw'n bosibl bwyta picl ac amrwd?

Pryd a sut i'w ddefnyddio'n gywir:

Te. Dim ond un gwydraid o ddiod o'r fath sy'n gallu gwella pob proses metabolig yn y corff yn gyflym a darparu byrst o egni am y diwrnod cyfan. Trwy yfed y ddiod hon, gallwch golli bunnoedd yn ychwanegol a gwella gweithrediad y llwybr gastroberfeddol. Fe ysgrifennon ni am golli pwysau gyda sinsir yma.
Sinsir wedi'i biclo yn cael effaith gadarnhaol ar swyddogaethau'r system dreulio, yn gwella swyddogaeth y coluddyn ac yn dileu flatulence. Mae hefyd yn adfer cylchrediad yr ymennydd, yn cryfhau waliau pibellau gwaed ac yn cael gwared ar golesterol, sy'n arbennig o bwysig i'r rhyw gryfach ar ôl 40 mlynedd.
Mae defnyddio sinsir wedi'i biclo yn cael effaith gadarnhaol ar swyddogaeth atgenhedlu'r corff gwrywaidd. Mae magnesiwm, sydd i'w gael mewn symiau enfawr yn y gwreiddyn, yn helpu i ymdopi â straen ac yn lleddfu tensiwn nerfus.
Amrwd defnyddir sinsir yn aml fel condiment i ychwanegu blas sbeislyd at seigiau. Fe'i defnyddir yn aml fel proffylacsis ar gyfer annwyd amrywiol. Pan yn ffres, y cynnyrch hwn yw'r mwyaf defnyddiol, gan fod yr holl sylweddau wedi'u cadw yn eu ffurf wreiddiol. Er mwyn meddalu'r blas pungent, gallwch chi gymysgu sinsir gyda mêl neu lemwn.
Tincture - ffordd economaidd i baratoi'r asgwrn cefn. Mae'n seiliedig ar alcohol neu fodca, sy'n ymestyn oes silff y cynnyrch yn sylweddol. Credir y gall defnyddio'r math hwn o "feddyginiaeth" godi bywiogrwydd, glanhau corff tocsinau a gwenwynau, ymdopi ag anhwylderau treulio a gwella nerth. Gellir gweld llawer o ryseitiau ar gyfer trwythiadau, arllwysiadau a decoctions mewn erthygl ar wahân.

Mae sinsir ffres yn difetha'n ddigon cyflym, felly mae'n well peidio â'i brynu mewn symiau gormodol.

Sut i fwyta er y budd mwyaf?

Mae sinsir yn perthyn i blanhigion meddyginiaethol, felly mae angen i chi ei ddefnyddio mewn symiau cyfyngedig (dysgwch am ddefnyddio sinsir at ddibenion meddyginiaethol yma).

Ffres dim mwy na 10 g y dydd.
Wedi'i biclo hyd at 100 g, yn amodol ar weithrediad arferol y llwybr gastroberfeddol.
Gellir yfed te, gydag ychwanegu ychydig bach o'r gwreiddyn, hyd at 2 litr y dydd.

Presgripsiynau a defnydd meddyginiaethol ar gyfer afiechydon

O golesterol

Cymysgedd ar gyfer cael gwared ar golesterol "drwg"

Cynhwysion:

1/4 llwy de powdr sinsir;
5 cnau Ffrengig;
1 llwy fwrdd. mêl hylif.

Mae angen cymysgu'r holl gynhwysion, gadewch iddyn nhw sefyll yn yr oergell am o leiaf 24 awr. Mae angen i chi ddefnyddio'r gymysgedd hon mewn 1 llwy fwrdd. cyn prydau bwyd am 2 wythnos. Ar ôl mis, gellir ailadrodd y cwrs eto.

Glanhau te gyda lemwn

Cynhwysion:

1 llwy fwrdd. gwraidd wedi'i gratio;
1 llwy de o fêl;
30 ml. sudd lemwn ffres.

Cymysgwch yr holl gynhwysion ac arllwyswch 1 litr o ddŵr berwedig. Gadewch iddo fragu am o leiaf 1 awr. Ei fwyta 2 gwaith y dydd.

Dros bwysau

Mae yna lawer o gefnogwyr i'r diet sinsir.

Oherwydd y ffaith bod y "gwreiddyn gwyn" yn gwella metaboledd mewn pythefnos, gallwch golli hyd at 2 kg o bwysau gormodol heb droi at ymdrech gorfforol trwm.

Mae hyn yn arbennig o wir yn achos dynion prysur sydd eisiau aros mewn siâp da.

Tincture slimming di-alcohol

Cynhwysion:

1 lemwn;
1 gwreiddyn sinsir canolig
1 litr o ddŵr berwedig.

Torrwch y lemwn yn ei hanner.
Torrwch un rhan yn dafelli tenau, a gwasgwch sudd o'r ail.
Gratiwch y gwreiddyn sinsir.
Cymysgwch mewn cynhwysydd ac arllwys dŵr berwedig drosto.
Hidlwch ar ôl 15 munud a bwyta 100 g 2 gwaith y dydd am 2 fis.

Gyda garlleg

Cynhwysion:

50 g sinsir ffres wedi'i sleisio'n denau;
3 ewin o arlleg;
1 litr o ddŵr berwedig.

Rhaid i'r holl gydrannau gael eu cymysgu a'u tywallt i thermos. Yn y ffurf hon, dylid gadael y te dros nos. Bydd 200 g o'r ddiod, os caiff ei yfed yn ddyddiol, yn eich helpu i golli bunnoedd diangen.

Gellir dod o hyd i'r holl ddeunyddiau ar golli pwysau gyda sinsir yma.

O bwysedd gwaed uchel

Te sinsir ar gyfer gorbwysedd

Cynhwysion:

1 llwy fwrdd. sinsir wedi'i gratio'n fân;
1 gwydraid o ddŵr berwedig

Mae'r gwreiddyn wedi'i dywallt â dŵr berwedig, gadewch iddo fragu am 10 munud. Mae'r te hwn yn cael ei yfed yn y bore yn unig. D.

Er mwyn gwella'r blas a gwella'r priodweddau buddiol, argymhellir ychwanegu ychydig o fêl neu lemwn.

Broth i normaleiddio pwysau

Cynhwysion:

Gwreiddyn sinsir bach wedi'i gratio'n fras.
1 litr o ddŵr berwedig.

Dylai'r cydrannau fod yn gymysg, wedi'u hidlo a'u gwanhau gyda sawl litr o ddŵr cynnes. Mewn cawl o'r fath, mae angen i chi esgyn eich coesau. Mae hyn yn helpu i gael gwared ar holl symptomau gorbwysedd yn gyflym.

Gwnaethom ysgrifennu'n fanylach am ddefnyddio sinsir â phwysedd gwaed uchel neu isel mewn erthygl arall.

O analluedd

Ar fodca

Cynhwysion:

0.5 kg o wreiddyn ffres wedi'i gratio ar grater;
0.5 litr o fodca.

Rhaid cymysgu'r cydrannau mewn jar sy'n ffitio'n dynn.
Yn y ffurflen hon, gadewch y trwyth am 2 wythnos mewn lle tywyll.
Mae angen i chi ysgwyd y cynhwysydd gyda'r cyffur yn y dyfodol yn rheolaidd.
Ar ôl 14 diwrnod, straeniwch yr hylif.

Mae angen i chi gymryd tincture 15 diferyn o'r fath bob nos, nes bod gwaith y system atgenhedlu gwrywaidd yn cael ei normaleiddio.

Tincture gyda mêl

Cynhwysion:

300 g o wreiddyn sinsir;
1 lemwn;
4 llwy fwrdd. mêl hylif.

Rhaid pasio sinsir a lemwn trwy grinder cig heb bilio.
Ychwanegwch fêl, ei droi a'i adael mewn lle tywyll oer am ddiwrnod.

Argymhellir bwyta 1 awr 20 munud cyn dechrau cyfathrach rywiol.

Mae'r offeryn yn cael ei ystyried yn effeithiol ac yn ddiniwed.

Gellir dod o hyd i'r holl ryseitiau ar gyfer cynyddu libido yn y deunydd hwn, a darllenwch am ddefnyddio sinsir at ddibenion meddyginiaethol yma.

Mae sinsir yn blanhigyn meddyginiaethol yn bennaf. Ni allwch ei ddefnyddio'n ddifeddwl mewn meintiau diderfyn. Mae bob amser yn bwysig cofio am eich diogelwch eich hun ac os oes gennych unrhyw broblemau iechyd, ymgynghorwch â meddyg ar unwaith.

Rydym yn argymell gwylio fideo am fanteision sinsir i ddynion:

Send