Sut i ddewis maint desg ar gyfer plentyn ac oedolyn

Send

Yn ôl yr ystadegau, mae mwyafrif llethol patholegau colofn yr asgwrn cefn yn datblygu oherwydd nad yw person yn eistedd yn iawn wrth y ddesg. Gwraidd y ffenomen hon yw dimensiynau dodrefn a ddewiswyd yn anghywir, sy'n effeithio'n uniongyrchol ar ba mor hawdd yw ei ddefnyddio, osgo ac iechyd cefn. Dyna pam, os oes angen i chi brynu desg, dimensiynau'r cynnyrch yw'r peth cyntaf y dylid ei ystyried wrth ddewis. Mae'r ystod o gynhyrchion yn amrywio mewn ystod eithaf eang, o gyfluniadau hirsgwar cryno i fodelau trawsnewidyddion neu strwythurau cornel. Yn gyntaf oll, mae'n werth canolbwyntio ar dwf y defnyddiwr, presenoldeb rhai arwyddion meddygol, dimensiynau'r ystafell lle y bwriedir rhoi'r bwrdd, a dim ond wedyn ar nodweddion mewnol a chwaeth bersonol.

Ymarferoldeb a dimensiynau desgiau

Maen prawf pwysig sy'n effeithio ar faint y ddesg yw ei swyddogaeth. Os yw cyfluniad safonol yn ddigon i fyfyriwr iau, yna dylai gweithle myfyriwr, pensaer neu weithiwr swyddfa fod yn llawer mwy. Wrth gwrs, mae dimensiynau'r ystafell y bwriedir cyflwyno'r dodrefn ynddo hefyd yn cael eu hystyried. Os yw hon yn ystafell fach, yr opsiwn gorau fyddai gosod desg ysgol fach. Rhennir modelau o'r fath yn:

Colofn sengl. Dyma'r dyluniad mwyaf safonol ac mae'n cael ei farchnata fel bach. Ar un ochr mae arwyneb gwaith, ar yr ochr arall mae cabinet adeiledig gydag un neu fwy o ddroriau. Y meintiau safonol yw 120 x 60 cm.
Bolardiau dwbl. Model clasurol cryno arall, y droriau sydd wedi'u lleoli ar ddwy ochr pen y bwrdd. Y dimensiynau safonol yw 140 x 60 cm.
Gyda pedestal dreigl. Mae'r model i'w gael amlaf mewn swyddfeydd, gan ehangu ymarferoldeb y dodrefn ychydig. Gellir defnyddio'r palmant fel rhan o'r bwrdd neu fel darn o ddodrefn hunangynhaliol ar wahân. Mae'r dimensiynau fel arfer yr un fath â chymheiriaid un pedestal.

Mewn rhai achosion, mae'r ddesg wedi'i chyfuno â desg gyfrifiadurol, sy'n effeithio ar ddimensiynau'r dodrefn. Mae dyluniadau siâp L swyddogaethol (onglog) yn boblogaidd, maent yn ystafellog, er nad ydynt yn swmpus iawn, maent yn caniatáu ichi osod yr holl gyflenwadau ysgol angenrheidiol, cyfrifiadur personol neu liniadur. Mae lled byrddau o'r fath yn cychwyn o 120-160 cm, mae'r dyfnder yn yr ystod o 800-120 cm. Cyfeirir at dablau trawsnewid hefyd fel dodrefn maint canolig, maent ychydig yn uwch ac yn ehangach na'r rhai safonol, tra bod ganddynt lawer o nodweddion ychwanegol, yn benodol, addasiad ongl tilt a uchder pen bwrdd. Mae'n gyfleus gosod modelau o'r fath mewn fflatiau nodweddiadol, lle mae pob metr sgwâr yn werthfawr.

Y dewis gorau i fyfyriwr yw clustffon llawn gyda bwrdd wedi'i ymgorffori, a all ddarparu ar gyfer yr holl gyflenwadau addysgol a datblygiadol angenrheidiol, yn ogystal ag eitemau cartref. Dylid deall bod ymarferoldeb a swmp model o'r fath yn gyfrannol uniongyrchol.

Meintiau safonol

Datblygwyd meintiau safonol y ddesg ar y cyd gan ddylunwyr a gweithwyr mewn labordai ymchwil feddygol. Wrth greu dodrefn, roedd arbenigwyr yn ystyried rhwyddineb defnydd ac ergonomeg. Hefyd, rhoddwyd llawer o sylw i ddangosyddion meddygol. Y prif beth yr oedd y dylunwyr yn ymdrechu amdano oedd, wrth weithio wrth y bwrdd, nad oedd unrhyw or-foltedd, a all arwain at afiechydon yr asgwrn cefn a marweidd-dra gwaed yn y corff yn ystod arhosiad hir mewn un sefyllfa. Prif ddimensiynau desg i fyfyriwr, y dylech roi sylw iddo wrth ddewis, yw uchder, hyd, dyfnder.

Tabl syth

Desg syth yw'r amrywiad dodrefn mwyaf cyffredin. Y paramedr pwysicaf yw uchder. Sail y cyfrifiadau yw uchder person. Gyda chyfartaledd o 175 cm ar gyfer dyn mewn oed a 162 cm ar gyfer menyw, dylai uchder y dodrefn fod oddeutu 75 cm. Dyma'r maint safonol cyfartalog a ddefnyddir wrth wneud desg syth. Gellir crynhoi dimensiynau'r model hwn ar gyfer oedolion yn y tabl.

Paramedrau	Dimensiynau
Uchder	70-80 cm
Hyd	60-120 cm
Dyfnder	35-80 cm

Dyma'r dangosyddion safonol y mae'r rhan fwyaf o weithgynhyrchwyr yn cadw atynt.

Mae desg syth y plentyn yn wahanol o ran uchder i ddesg yr oedolyn. Mewn modelau plant, mae'r paramedr hwn yn cychwyn o 52 cm. Bydd dimensiynau a ddewiswyd yn anghywir yn gwarantu y bydd y myfyriwr yn cadw ei gefn yn syth yn ystod y dosbarth. Os defnyddir gliniadur neu gyfrifiadur, bydd sgrin y monitor, gyda'r uchder dodrefn gofynnol, ar lefel y llygad, na fydd hefyd yn niweidio'ch iechyd.

Dewisir lled a dyfnder gan ystyried ymarferoldeb y tabl. Os ydych chi'n bwriadu ei ddefnyddio ar gyfer ysgrifennu yn unig, bydd meintiau bach yn ddigonol. Wrth weithio gydag offer swyddfa, dylech roi blaenoriaeth i ben bwrdd eang.

Er mwyn gwneud y dodrefn yn fwy swyddogaethol, mae droriau, silffoedd, silffoedd ac uwch-strwythurau yn ei ategu, sydd wedi'u cynllunio i storio gwerslyfrau, llyfrau, llyfrau nodiadau, albymau, deunydd ysgrifennu. Crynhoir y paramedrau ategolion gorau posibl yn y tabl.

Paramedrau	Dimensiynau, cm
Uchder silffoedd, rheseli, uwch-strwythurau	210
Pellter rhwng silffoedd	Ar gyfer gwerslyfrau - 30, ar gyfer geiriaduron - 40-50, ar gyfer ffolderau, albymau - 40, ar gyfer llyfrau nodiadau - 25
Dyfnder y silff	Dim mwy na 30

Model cornel

Mae'r tabl hwn yn cael ei ystyried yn gyffyrddus ac yn helaeth iawn oherwydd ei ddyluniad a'i faint. Prif baramedrau'r model oedolion onglog yn ôl GOST:

Paramedrau	Dimensiynau, cm
Uchder	70-80
Hyd yr ochr gyntaf	150-170
Hyd yr ail ochr	120
Dyfnder	50-95

Mae cynhyrchu desgiau plant o uchder hefyd yn dechrau o 52 cm. Os dymunwch, gallwch archebu model gyda dimensiynau unigol, ond bydd y gwasanaeth hwn yn costio ychydig yn fwy na phrynu cynnyrch safonol.

Yn aml, mae desg gornel yn cyfuno swyddogaethau cyfrifiadur. Mae gan y dyluniad ffitiadau ar gyfer y bysellfwrdd, yr uned system a'r monitor. Darperir y paramedrau canlynol ar eu cyfer:

silff tynnu allan - 10-15 cm o dan ben y bwrdd, mae'r trefniant hwn yn gyfleus ar gyfer teipio ar y bysellfwrdd;
ychwanegiad ar gyfer y monitor - 10-12 cm, a fydd yn caniatáu i'r llygaid beidio â blino yn ystod y gwaith;
sefyll ar gyfer yr uned system - 10-15 cm uwchben gorchudd y llawr, a fydd yn eithrio gorboethi.

Mantais bwrdd cornel yw ei fod yn arbed lle, tra bod ganddo ddau barth ar wahân: ar gyfer gweithio gyda chyfrifiadur a phapurau.

Tyfu adeiladu

I blant sydd newydd baratoi ar gyfer yr ysgol, yr opsiwn gorau fyddai bwrdd tyfu, y gellir cynyddu ei uchder wrth i'r plentyn dyfu i fyny. Bydd cynnyrch o'r fath nid yn unig yn caniatáu ichi gynnal yr ystum cywir, ond hefyd yn arbed cyllideb y teulu, gan na fydd angen i chi brynu sawl model yn ystod eich astudiaethau.

Gellir addasu uchder y bwrdd trwy fecanweithiau llithro neu electronig. Gallwch hefyd ei addasu â choesau sydd â siâp y llythyren "X". Dangosir y dimensiynau ar gyfer y dyluniad hwn yn y tabl.

Paramedrau	Dimensiynau
Uchder	46-82 cm
Hyd	70-120 cm
Dyfnder	50-95 cm

Y cam safonol ar gyfer newid uchder cynnyrch o'r fath yw 5-6 cm.

I ddau o blant

Mewn teuluoedd â dau o blant, yn aml mae problem gyda lle yn yr ystafell ar gyfer gosod sawl desg. Er mwyn arbed lle, gallwch brynu eitem arbennig. Mae'r dyluniad hwn yn edrych fel bwrdd rheolaidd, tra ei fod ychydig yn fwy o ran maint. Mae'r hyd cynyddol yn caniatáu i ddau blentyn wneud gwaith cartref, lluniadu, modelu a chreadigrwydd arall ar yr un pryd, heb ymyrryd â'i gilydd. Bydd presenoldeb silffoedd, droriau lle gallwch storio cyflenwadau swyddfa a llyfrau hefyd yn fantais. Gall dimensiynau desg ar gyfer dau fod fel a ganlyn:

Paramedrau	Dimensiynau, cm
Uchder	Tua 75 cm
Hyd	O 200 cm (o leiaf un metr ar gyfer pob plentyn)
Dyfnder	O 90 cm

Os oes gwahaniaeth oedran mawr rhwng plant, bydd yn anodd dewis bwrdd o'r fath. Yn yr achos hwn, argymhellir talu sylw i'r model gyda'r swyddogaeth o addasu uchder pob gweithle. Yr ateb gorau posibl hefyd fyddai prynu cadeiriau ag uchder a throedyn addasadwy.

Sut i bennu'r uchder gorau posibl

Cyn dewis desg ar gyfer myfyriwr, mae'n bwysig astudio argymhellion arbenigwyr:

Wrth ysgrifennu, dylai eich traed fod yn syth ar y llawr. Mae'n angenrheidiol eu bod yn cyrraedd gorchudd y llawr yn llawn. Mae coesau estynedig yn dynodi uchder anghywir. Dylai'r ddwy benelin fod ar y bwrdd. Ni allwch adael iddynt hongian i lawr.
Nid yw'r pellter o ben y bwrdd i'r cluniau yn fwy na 18 cm. Dyma'r uchder safonol y mae'n rhaid cadw ato bob amser. Yr eithriad yw dyluniadau gyda droriau ôl-dynadwy, sy'n lleihau'r dimensiynau hyn ychydig.
Wrth weithio ar gyfrifiadur, cadwch eich llygaid yn union o flaen y monitor. Yn yr achos hwn, ni ddylid gogwyddo'r pen i lawr.
Wrth ddarllen, mae'n bwysig iawn bod y pellter rhwng y llyfr a'r llygaid yn hafal i hyd y fraich o gymal y penelin i flaenau'ch bysedd.

Mae'r tabl, a ddewiswyd yn gywir o ran uchder, yn eithrio datblygiad scoliosis a chlefydau eraill yr asgwrn cefn mewn plentyn. Ar yr un pryd, nid yw paramedrau cadair plentyn yn llai pwysig: wrth orffwys ar y cefn, ni ddylai'r sedd bwyso o dan y pengliniau. Pan fodlonir yr amodau hyn, bydd cefn y plentyn bob amser yn syth. Rhaid i oedolyn ddilyn yr un rheolau.

Gofynion sylfaenol ar gyfer byrddau ar gyfer plant ysgol

Ar wahân, mae'n werth nodi'r gofynion ar gyfer maint y ddesg, lle mae myfyrwyr yn treulio llawer o amser, o'r radd gyntaf i'r unfed ar ddeg. I ddewis model gweithio, dylai un gael ei arwain nid yn gymaint gan arddull yr ystafell ag iechyd y plentyn. Mae arbenigwyr wedi datblygu prif baramedrau'r ddesg - y safon i fyfyrwyr:

rhaid i'r lled fod yn 1 metr neu fwy;
dyfnder - o 0.6 m a mwy;
lle ar gyfer gosod dwylo - 50 x 50 cm.

Mae uchder y ddesg yn dibynnu ar uchder y myfyriwr. Gellir crynhoi'r paramedrau hyn mewn tabl.

Uchder	Uchder y bwrdd
110-115 cm	46 cm
115-130 cm	52 cm
145-160 cm	58 cm
160-174 cm	70 cm
O 175 cm	76 cm

Dan arweiniad y paramedrau penodedig wrth brynu cynhyrchion dodrefn i blant, gallwch osgoi problemau gyda'r asgwrn cefn, sy'n gysylltiedig â ffit amhriodol yn unig.

Wrth ddewis cynnyrch, mae'n bwysig ystyried ei fod yn ergonomig, a fydd yn atal anaf wrth daro corneli miniog. Yn gyfleus ar gyfer gwaith bydd dyluniad gyda phen bwrdd ar oleddf, na fydd yn defnyddio standiau llyfrau. Dylai'r ongl gogwyddo fod yn 30 gradd. Mae hefyd yn werth cymryd o ddifrif y dewis o silffoedd ychwanegol a byrddau wrth erchwyn gwely, sydd â desgiau yn aml. Dylent agor yn hawdd a pheidio ag ymyrryd â gwaith cartref eich plentyn.

Awgrymiadau Defnyddiol

Er mwyn sicrhau bod dosbarthiadau ar unrhyw oedran yn gyffyrddus ac nad ydynt yn niweidio iechyd y plentyn, dylai rhieni ystyried awgrymiadau defnyddiol ar sut i ddewis y ddesg gywir. Datrysiad delfrydol i fyfyriwr fyddai strwythur trawsnewidiol ("tyfu"). Mae'n gyfleus yn yr ystyr ei fod yn caniatáu ichi addasu uchder i uchder y plentyn, yn ogystal â newid llethr pen y bwrdd. Bydd adeiladu o'r fath yn costio gorchymyn maint yn fwy, ond bydd yn para am nifer o flynyddoedd.

Wrth ddewis model safonol o ddesg, gallwch addasu ei huchder gyda chadair â sedd sy'n codi. Gall ffordd arall allan o'r sefyllfa fod yn droedyn arbennig, a fydd yn lleihau'r pellter o'r pen bwrdd i'r llawr. Mae'n strwythur bach wedi'i wneud o blastig neu fetel. Gall fod yn llonydd - wedi'i osod ger dodrefn, neu'n gludadwy. Yn yr ail achos, gellir ei dynnu os yw aelodau eraill o'r teulu yn gweithio wrth y bwrdd, yn ogystal â phan fydd y plentyn yn tyfu i fyny. Gallwch chi gymryd stôl fach yn lle stand o'r fath.

Send