Cryfhau'r system imiwnedd gyda garlleg. Ryseitiau gyda lemwn, mêl, sinsir, gwin a'u defnyddiau

Send

Am amser hir, roedd ein neiniau yn ystyried mai garlleg oedd y rhwymedi mwyaf dibynadwy ac effeithiol ar gyfer pob firws a bacteria. Yn ystod y cinio roeddent bob amser yn caboli plât o'r llysieuyn sbeislyd hwn. Mae'r arogl hwn yn aml yn cael ei gofio hyd yn oed nawr, yn enwedig bara wedi'i gratio â garlleg.

Felly pam roedd ein cyndeidiau yn ei garu gymaint? Mae garlleg yn drysor go iawn ac yn ddarganfyddiad ar gyfer gwella imiwnedd ac iechyd pobl.

Mae'r erthygl yn cynnwys ryseitiau o garlleg gyda chynhwysion amrywiol, yn sôn am effaith llysieuyn ar imiwnedd oedolion a phlant, yn disgrifio gwrtharwyddion.

A yw'n effeithio ar y system imiwnedd?

Mae wedi bod yn hysbys ers amser maith mae garlleg yn cryfhau'r system imiwnedd ac yn lladd heintiau a bacteria... Ers yr hen amser, fe'i defnyddiwyd mewn sawl ffurf. Maen nhw'n gwneud tinctures, golchdrwythau a sudd ohono, yn ei ddefnyddio yn rhwbio ar fara a dim ond brathiad. Mae'r rhwymedi hwn yn gallu cryfhau'ch imiwnedd yn dda mewn ychydig ddyddiau yn unig.

Os yw arogl a blas pungent garlleg yn drysu, yna mae yna fathau o'i baratoi heb arogleuon pungent. Os ydych chi'n ei ddefnyddio bob dydd, bydd amddiffynfeydd y corff yn cael eu cryfhau a gallant wrthsefyll firysau a heintiau amrywiol yn hawdd.

Bydd y llysieuyn hwn yn eich helpu i gael gwared ar lawer o afiechydon cronig. Ag ef, gallwch chi wella'n hawdd:

tonsilitis cronig;
sinwsitis;
broncitis;
afiechydon eraill organau ENT.

A hefyd yn helpu gyda chlefydau eraill. Mae'n arlliwio'r corff yn berffaith ac yn rhoi egni a ffresni.

Mae unigolyn gwan sy'n aml yn sâl yn gallu troi'n ddyn iach egnïol, diolch i'r planhigyn hwn gael ei ddefnyddio'n aml. Dim ond arogl pungent garlleg yn gwrthyrru: nid yw pawb wrth eu boddau. Ond os ydych chi'n ei ddefnyddio gyda llawer o fwyd tramor, ni fydd yr arogl yn aros llawer. Ar ôl ei ddefnyddio, argymhellir brwsio'ch dannedd ac ni fydd unrhyw olrhain o'r arogl pungent.

Pwysig! Gwaherddir yn llwyr fwyta garlleg ar stumog wag. Mae'n llidro'r llwybr treulio ac yn tarfu ar y microflora mewnol.

Beth yw'r buddion?

Mae cyfrinach priodweddau hudol y llysieuyn hwn yn syml: mae cysondeb gwaed ar ôl bwyta garlleg yn dod yn anaddas ar gyfer bywyd bacteria a microbau. Mae imiwnedd yn cynyddu oherwydd y seleniwm sydd ynddo.

Mae garlleg yn immunomodulator naturiol... Gall gynyddu nifer y celloedd gwyn yn y gwaed, sy'n lladd bacteria niweidiol. Nid yw microflora'r llwybr gastroberfeddol yn dioddef. Hefyd, mae'n wrthfiotig naturiol naturiol, diolch i'r allicin sydd wedi'i gynnwys.

Oherwydd y cynnwys allicin mewn garlleg mae gan y llysiau arogl mor benodol sy'n diflannu wrth ei brosesu ar dymheredd uchel. Felly, nid yw garlleg heb arogl mor iach â garlleg ffres. Mae meddygon yn argymell ei fwyta'n amrwd.

Mae'r llysieuyn hwn yn ddefnyddiol yn enwedig i drigolion megacities.... Mewn dinasoedd mawr, dwys eu poblogaeth, mae microbau a heintiau sy'n achosi afiechyd sy'n atal y system imiwnedd yn lledaenu'n gyflym iawn. Felly, mae bwyta garlleg yn dod â buddion aruthrol.

Ymhlith pethau eraill, mae'n gallu glanhau'r corff o halwynau metel trwm sy'n mynd i mewn gyda nwyon gwacáu anadlu ac allyriadau niweidiol o fentrau diwydiannol.

Cryfhau system imiwnedd plant ac oedolion - beth yw'r gwahaniaeth?

Mae gan fabanod system imiwnedd salach nag oedolion. Felly, maen nhw'n mynd yn sâl yn amlach ac yn fwy difrifol. Gellir rhoi garlleg a'i arlliwiau i blant tair oed. Fodd bynnag, efallai na fydd babanod yn hoffi garlleg. Felly, mae'n well eu gwneud yn surop melys braf o fêl, lemwn a garlleg. Cymerwch un llwy fwrdd ddwywaith y dydd ar ôl prydau bwyd. Ar gyfer oedolion, dylid dyblu'r dos.

Mae'r gwahaniaeth yn y defnydd o garlleg at ddibenion proffylactig mewn plant ac mewn oedolion yn gorwedd yn y dos a hyd y defnydd. Oherwydd stumog wan ac organau treulio eraill, mae plant yn fwy tueddol o gael effeithiau cythruddo'r cynnyrch ar y llwybr treulio.

cyfeirnod... Os yw llysieuyn sbeislyd yn anoddefgar, gwaharddir ei ddefnyddio. Mewn achosion eraill, gallwch chi roi hwb diogel i system imiwnedd y plentyn gan ddefnyddio'r cynnyrch hwn. Ac yna bydd eich plentyn yn sâl yn llai aml ac yn dioddef annwyd yn haws.

Gwrtharwyddion

Mae garlleg yn cael effaith gythruddo ar y llwybr treulio, felly mae'n cael ei wahardd i'w ddefnyddio ar gyfer unrhyw afiechydon yn y system dreulio:

gastritis;
gastroduodenitis;
enteritis;
colitis;
erydiad;
wlserau.

Wrth fwyta garlleg mewn achosion gyda'r afiechydon hyn, gall person brofi poen acíwt yn ei stumog, crampiau, chwydu a thyllu wlserau, os o gwbl. Hefyd, peidiwch â'i ddefnyddio os oes gennych alergedd.

Cyfarwyddiadau cam wrth gam: sut i wneud a sut i fwyta?

Gyda lemwn, sinsir a mêl

Cynhwysion:

1 lemwn mawr;
1 sinsir bach;
1 pen garlleg, mawr;
5 llwy fwrdd o fêl ffres.

Dylai'r ffrwythau lemwn gael eu golchi, eu torri a'u torri mewn grinder cig.
Golchwch y sinsir, pliciwch y gwreiddyn a'i dorri'n giwbiau bach.
Piliwch a gratiwch y garlleg.
Rhowch yr holl gynhwysion mewn jar wydr, arllwyswch y mêl drosto a'i droi.
Mewn cynhwysydd caeedig, gadewch y gymysgedd i drwytho am ddiwrnod.

Mae angen i chi yfed llwy fwrdd ddwywaith y dydd. Rhoddir un llwy de i blant ar ôl prydau bwyd. Cymerwch y trwyth mewn cwrs am ddau fis.

Gyda mêl

Cynhwysion:

1 pen garlleg maint canolig;
1 gwydraid o fêl ffres hylif.

Piliwch a thorrwch y garlleg mewn grinder cig.
Rhaid cymysgu gruel garlleg â mêl a'i adael i drwytho am dair awr mewn cynhwysydd gwydr.

Mae angen i chi ei gymryd am ddau fis, dair gwaith y dydd, gan ddefnyddio llwy fwrdd o'r gymysgedd ar y tro.

Tincture gyda lemwn

Cynhwysion:

sudd hanner lemwn;
1 pen garlleg maint canolig;
0.5 litr o fodca.

Piliwch a thorri pen garlleg.
Mewn powlen wydr, cymysgwch y gymysgedd garlleg gyda sudd lemwn.
Arllwyswch y gymysgedd gyda fodca.
Gadewch y trwyth yn yr oergell am dair wythnos.

Cymerwch 15 diferyn ddwywaith y dydd am 30 diwrnod.

Gyda gwin coch

Cynhwysion:

10 ewin o arlleg;
1 botel o win coch lled-felys.

Torrwch y llysiau wedi'u plicio yn fân a rhowch y gymysgedd sy'n deillio ohono mewn jar wydr.
Arllwyswch win coch a'i adael am 14 diwrnod, gan ysgwyd y botel yn achlysurol.
Strain cyn ei ddefnyddio.

Storiwch mewn lle cŵl, tywyll. Mae angen yfed y trwyth un llwy de dair gwaith y dydd cyn prydau bwyd. Hyd y mynediad yw 60 diwrnod.

Rysáit syml ar ddŵr

Cynhwysion:

garlleg - 2 ddarn;
dŵr poeth - 100 ml.

Piliwch ychydig o ewin o arlleg a mynnu mewn dŵr plaen am hanner awr. Dylai'r trwyth gael ei roi yn y trwyn mewn dau ddiferyn. Mae'r dull hwn yn effeithiol yn ystod epidemigau afiechydon a heintiau.

Mae garlleg yn ffordd hawdd a diogel o gryfhau'ch system imiwnedd... Mae imiwnostimulant naturiol a gwrthfiotig naturiol yn ei gyfansoddiad yn ei gwneud yn anadferadwy. Dyna pam roedd ein cyndeidiau yn ei werthfawrogi gymaint. O'i ddefnyddio'n ddoeth ac mewn symiau rhesymol, bydd yn cael effaith gadarnhaol enfawr ar iechyd eich corff.

Fodd bynnag, cyn defnyddio tinctures ohono, dylech ymgynghori â'ch meddyg, gan ei fod yn feddyginiaeth eithaf grymus. Gan ei ddefnyddio at ddibenion meddyginiaethol, mae angen i chi gofio am fesurau rhybuddio a diogelwch er mwyn peidio â gwaethygu afiechydon gastroberfeddol os ydynt yn bresennol.

Send